保健,珊瑚,作用,化痰，珊瑚是由珊瑚体内的珊瑚虫分泌出的石灰质，在一段时间内不断地生长并且分裂，把骨骼余下后就形成的我们眼中的漂亮的珊瑚。珊瑚也有着很大的医用价值。本期了解红珊瑚的作用与功效。红珊瑚除了作为珠宝世界中有生命的珍宝外，还被认为是一种具有独特功效的药宝，有养颜保健，活血、明目、驱热、镇惊痫，排汗利尿等诸多医疗功效。400多年前，医药大师李时珍先生在经典名着《本草纲目》中就记载珊瑚有:“去翳明目，安神镇惊。用于目生翳障，惊痫， ...

脾胃,化痰,作用,患者，现代人的生活节奏很快，没有良好的生活的习惯，脾胃虚弱的人群很普遍，以下是对于脾胃虚寒的常用食物推荐，有助于脾胃健康。羊肉羊肉性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。生姜俗话说，“家备生姜，小病不慌”。生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效。另外，生姜重补暖、对寒凉引起的胃疼 ...

清除,体内,化痰,五脏，心脏：苹果、葡萄柚苹果中含有的多酚及黄酮类物质，能降低血管的脆性，改善血管的通透性，降低血脂和胆固醇。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病。肺：梨、柿子梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。柿子性寒，味甘涩，具有生津止渴、润肺化痰、健脾开胃的功效，适用于 ...

花菜,化痰,菱角,推荐，白露节气是秋凉的开始，会出现“秋燥”的症状，想要缓解，多吃蔬菜很有效！那么白露吃什么蔬菜呢？花菜花菜有助于解秋乏。花菜之所以能够抗疲劳，因为它是B族维生素群“聚居地”。B族维生素成员众多，在身体中起重要的作用。其中维生素B1有助于改善精神状况，维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控作用，有助于能量产生，维生素B2与B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑。山药山药中富含钾元素，加上山药中富含碳水化合物，《本草纲目》说它有 ...

作用,心血管,患者,化痰，白露已过，这意味着已经进入了秋季，虽然有些地方的天气仍然像夏天一样炎热，但是我们还是要跟随气候的变化来养生。在秋季，要特别注意肺部问题，秋季是呼吸道感染的高发季节，所以要好好地保护肺部。那么，吃什么食物有助于保养肺部呢？秋季养肺，这些滋阴润肺的食物别错过梨梨具有很好的润肺效果，它含有多种营养元素，如苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，所以多多吃梨是可以改善肺炎患者肺部的炎症状况的。但是，由于梨属于 ...

中医,化痰,作用,萝卜，霜降是由秋天进入冬天的时节。作为秋季的最后一个节气，天气渐凉，秋燥明显，在霜降时节，除了要及时添加衣物，养生保健也尤为重要~有句话是这样说的，“一年补透透，不如补霜降”，那么在此时如何能适当进补呢？霜降进补吃什么好？栗子中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人。栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对高血压、冠心 ...

化痰,平顺,莲藕,损失，花果一般是由柚子皮和莲藕制成的，它们不仅香甜可口，并且工艺造型都是十分考究的。将普通的果子雕刻成不一样的花纹，再经过烘干，方便储存，还有止咳化痰的功效。虽说新鲜的果子好吃，但是这样经过人们手工处理过的果子也是有它的好处的哦。那么梦中的花果有什么特殊的寓意呢?做梦梦见花果是什么意思?做梦梦见花果预示什么?就让小编为大家解析一下梦境吧。梦见花果什么意思梦见花果，预示着自己的付出得到回报。梦见花果预示什么女人梦见送花果 ...

化痰,茭白,作用,江南，秋分带走初秋的淡雅，迎来深秋的斑斓。本应是秋风送爽的宜人时节，然而，不少人却出现鼻咽干燥、唇焦口干、咳嗽少痰、皮肤瘙痒、甚至大便秘结等“不爽”的症状——这很可能是着了“秋燥”的道。那么，秋天吃什么可以缓解燥邪之气的侵害？百合百合清心养肺，止咳平喘，美容养颜，秋天正是鲜百合上市的季节，鲜百合可以根雪梨一起煮甜汤，也可以用鲜百合炒西芹，还可以将百合蒸熟用来做点心，即使买不到鲜百合，干百合的功效也一样。雪梨在秋季比较容 ...

化痰,石榴,一次性,选择，立秋后吃什么水果最好立秋时节八大最佳养生水果1、香蕉立秋吃香蕉能有效防秋燥。中医认为，香蕉味甘性寒，药用价值非常高，能促进肠胃蠕动，并能清热润肺、止烦渴、解酒毒。因此，燥热人士或者是在干燥的秋季里，都适合食用香蕉。2、梨秋季吃梨是最好的选择。梨肉香甜可口、饱满多汁，具有清热解毒、润肺生津、化痰止咳等功效，润燥效果非常好。而且它可以生食、榨汁，也可以炖煮或者熬膏。3、石榴石榴性温，味甘酸，有生津液、止烦渴的作用， ...

肺热,梧桐,化痰,石榴，今天立秋是什么时间2020年立秋是几点钟2020年立秋是8月7日，09:06:03，星期五，农历六月十八。2020年立秋开始结束时间：2020年8月7日09:06:03-2020年8月22日23:44。立秋的介绍立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成， ...

装入,口渴,白糖,化痰，大暑喝什么茶1、马齿苋茶鲜马齿苋30克，石榴皮15克，先将马齿苋洗净再蒸5分钟，捣烂取汁与石榴皮加水共煎10分钟，加白糖饮用。本方有消炎、止痛、止痢的功效，可治疗细菌性痢疾、急性胃肠炎、急性阑尾炎、功能性子宫出血等。2、苦瓜茶将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风处阴干，取下洗净，连同茶切碎、混匀，取10克放入杯中以沸水冲沏，闷半小时，可频频饮用。本方有清热解暑除烦之功效，适用于中暑发热、口渴烦躁、小便 ...

节点,化痰,豆腐,冬瓜，2021年立秋时间是早还是晚按上午下午区分：2021年为晚立秋一天之中以中午为界定，若是立秋时间在上午，那么这年的立秋就算是“早立秋”。如果这立秋的时间在下午话，那么这年的立秋就是“晚立秋。2021年立秋时间为2021年8月7日14:53:48，星期六，时间上比较晚，因此是属于晚立秋。按农历月份区分：2021年为早立秋由于农历月份不固定，因此立秋节气虽然是传统节气，但是却是按照农历进行演算的，按照农历的说法，如果 ...

疾病,化痰,作用,萝卜，2020霜降节吃什么食物霜降养生吃什么好20201、柿子在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。柿子不要空腹吃，不要吃皮。另外柿子性寒，若患有胃部寒凉者，不宜食用。2、秋梨霜降时节吃秋梨是个不错的选择。梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。吃梨时 ...

化痰,用于,莲藕,雪梨，2020立秋煲什么汤好五款立秋最滋润去燥汤品咸菜蚝豉瘦肉汤材料：瘦肉250克，生晒蚝豉100克，咸菜菜梗100克。做法：1、瘦肉洗净切片，滴于水。2、蚝豉略浸，咸菜洗净切片。3、把适量清水煲滚，放入瘦肉、蚝豉、咸菜猛火煲滚后，该用慢火煲2小时，汤成试味后下盐调料即可。功效：秋季干燥易上火，有“秋燥”之说，此汤可滋阴降火。莲藕冬菇猪排骨汤材料：莲藕、猪排骨各600克，冬菇、蚝豉各40克，生姜5片。做法：1、各物洗 ...

桔子,消化,化痰,人体，立冬吃什么水果养生8种水果立冬时节吃很合适1、柚子柚子是秋冬之际最合适吃的水果，油子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，能预防感冒、促进消化，被人们成为天然的水果罐头。而且柚子还有医用功效，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，在冬季可以起到养肺和缓解感冒后咳嗽的作用。2、苹果苹果在一年四季里都可以买到，是最常见的水果之一。苹果里富含丰富的矿物质和维生素，而且苹果中营养 ...

消化,化痰,茼蒿,人体，2020寒露养生吃什么有好处适合寒露时节吃的十大食物1、红薯根据美国农业部国家营养数据库的统计结果，一个中等大小的甘薯能满足人体每日对维生素A需求量的400%，对维生素C需求量的37%，对维生素B6需求量的16%，对钾元素需求量的15%，对锰元素需求量的28%，同时它还含有大量的膳食纤维。尤其在秋天吃，营养价值和口感更好。2、芋头芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头 ...

筋骨,化痰,萝卜,作用，霜降吃什么传统美食霜降民间五大美食及寓意1、吃柿子霜降吃丁柿，不会流鼻涕。这是福建的泉州老人对于霜降吃柿子的说法。在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。加上柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄肉鲜味美，营养价值高，非常受大家的追捧。霜降节气之后，被霜打过的柿子是绝佳的美味，既好吃又不贵，还能滋补身体，福建人都习惯在“霜降”前后买 ...

化痰,赤豆,营养,西红柿，大暑吃什么食物防暑祛湿防暑食物：1、苦瓜苦瓜又名“凉瓜”，是夏季消暑的最好蔬菜，营养非常丰富，有清热解暑、健脾开胃、降血糖、美容、防癌等功效，大暑天热，吃苦瓜最好。2、绿茶绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等功效，最适合夏天喝。3、鸭肉鸭肉性寒，是夏季进补的优良食品，营养很高，有除湿、解毒、滋阴、去燥、养胃、补肾、消水肿 ...

豆腐,化痰,香菜,挤出，2020头伏是哪天2020年什么时间头伏2020头伏时间：公历2020年7月16日——2020年7月25日，一共10天。北方有句俚语，叫做“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”。头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。二伏日吃面，这一习俗至少三国时期就已开始了。《魏氏春秋》上说，何晏在“伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然”，人们才知何晏肌肤洁白不是涂 ...

化痰,胃酸,冬瓜,作用，三伏天喝什么茶去湿气三伏天有效祛湿茶饮推荐冬瓜荷叶茶做法：1、冬瓜切成小块。2、荷叶适量。3、将冬瓜和荷叶一起放在小杯子里面。4、倒入开水。5、盖上盖子焖几分钟。6、待水变温后饮用。冬瓜性凉，味甘、淡，入肺经、大肠经、膀胱经等，具有清热利水、生津除烦等功效；荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效，三伏天的时候适量饮用冬瓜荷叶茶可以起到不错的去湿气作用。薄荷荷叶茶原料：茶叶8克 ...