今日酒后头痛最快的缓解方法(快速缓解酒后头痛的6个方法)
大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。酒后头痛最快的缓解方法,快速缓解酒后头痛的6个方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1.喝水:喝醉了一般会呕吐。这个时候,你的身体就会缺水。可以多喝水,补充水分,缓解头痛。
2.休息:休息也可以缓解酒后头痛。可以好好睡一觉,醒来也会减轻症状;
3.冷敷:将冰块放入冰袋或用毛巾包裹,敷在头痛部位,使局部血管降温收缩。痉挛解除后,头痛症状也会减轻;
4.食物:蜂蜜水可以缓解头痛,蜂蜜中的果糖有分解吸收酒精的作用;西红柿中所含的果酸可以缓解酒精对胃的伤害,还可以将酒精转化为脂质排出体外,从而缓解头痛;西瓜汁有利尿作用,可通过排尿排出体内酒精,缓解头痛症状;葡萄中含有酒石酸,能与乙醇发生化学反应,稀释体内的乙醇,缓解头痛。
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