选择,模具,牛奶,胡萝卜，1、主料：小番茄5颗、胡萝卜半根。2、辅料：纯牛奶250ml。3、小番茄和胡萝卜洗干净，盐水泡10分钟。然后切小块。4、加入适量的牛奶放入破壁机，打成细腻的果汁。5、打好的果汁倒入杯中。接着在放入多于前一次小番茄和胡萝卜的量，加入适量的牛奶继续选择果蔬功能。打好的番茄奶昔倒入杯中。再取一个小番茄切薄片模具印出心形做装饰点缀。 ...

备用,玉米油,胡萝卜,姜片，用料：山药1根、黑木耳一小碗、胡萝卜1段、姜片2片、玉米油30毫升、盐1勺、清水半碗、料酒3-5克。1、使用的黑木耳提前用清水泡发。2、山药去皮，切薄片。3、胡萝卜去皮洗净切片。泡发的黑木耳洗净，冲掉沙粒沥干水分备用。4、姜切两片。5、干净无水锅，开大火，倒入玉米油烧热，下姜片爆香。6、倒入山药片，胡萝卜片，一起翻炒。7、翻炒一分钟后，倒入黑木耳继续翻炒。8、倒入一点点料酒去除涩味。炒匀。9、然后加小半碗清水 ...

元素,萝卜,果胶,胡萝卜，胡萝卜炒肉的主料：胡萝卜１根，猪肉３０克，葱花５克，蒜片８克，姜片５克，盐３克，食用油５毫升，生抽３克，胡椒粉２克。１、准备好食材。２、萝卜去皮切片，葱姜切末、蒜切片、猪肉切片。３、猪肉片中加入1克盐，搅拌均匀。４、起锅清水煮沸倒入胡萝卜，焯水３０秒。５、起锅倒入油５毫升，倒入葱姜蒜，倒入肉片，煸炒至变色倒入胡萝卜，翻炒均匀后放入胡椒粉２克，生抽３克，盐２克。６、翻炒均匀，即可出锅。胡萝卜：胡萝卜为野胡萝卜的变 ...

视力,胡萝卜,翻炒,胡椒粉，胡萝卜炒肉的主料：胡萝卜１根，猪肉３０克，葱花５克，蒜片８克，姜片５克，盐３克，食用油５毫升，生抽３克，胡椒粉２克。１、准备好食材。２、准备胡萝卜１根去皮切片，葱花５ｇ、姜末５ｇ、蒜片８ｇ、猪肉３０ｇ切片。３、碗中放入猪肉，盐１ｇ搅拌均匀。４、起锅清水煮沸倒入胡萝卜，焯水３０秒。５、起锅倒入油５ｍｌ，倒入葱姜蒜，倒入肉片，煸炒至变色倒入胡萝卜，翻炒均匀后放入胡椒粉２ｇ，生抽３ｇ，盐２ｇ。６、翻炒均匀，出锅。胡 ...

耗油,胡萝卜,翻炒,豌豆，1、胡萝卜洗净并且切丁，2、将豌豆粒洗净，并且翻炒，炒好的豌豆粒，煮熟的玉米粒。3、在锅里倒少许油，倒入豌豆粒和胡萝卜丁进行翻炒。4、在锅里加入一勺糖，倒入刚刚炒好的玉米粒和豌豆粒，加入少许盐。4、开大火进行翻炒两分钟，加入少许的鸡精，耗油，翻炒以后即可出锅啦。5、出锅以后，拌在粥里就很好吃。 ...

青椒,胡萝卜,翻炒,根部，可以的。比如下面这个菜谱，1、准备好材料，需要胡萝卜、香菇、芹菜、金针菇、青椒。2、所有材料清洗干净，金针菇香菇去根部，切两段。3、倒入芹菜段胡萝卜段翻炒几下（大约70秒）。4、倒入金针菇和青椒翻炒几下（大约40秒）。注意：蔬菜下锅不要炒太久，特别是芹菜、金针菇以及青椒，炒久则芹菜不脆，金针菇太软塌，青椒也过熟，就失去了好的口感。 ...

淮山,空间,排骨,胡萝卜，1、准备材料：精排380克、葱花少许、胡萝卜1根、玉米1根、淮山半根、蘑菇5朵、姜片3片、料酒2大匙、花椒少许、盐1.5小匙、鸡精1小匙。2、排骨和蘑菇、玉米用清水冲洗干净，玉米切段，胡萝卜去皮切滚刀块，淮山也切成滚刀块。3、先把排骨焯下水，锅内倒入适量的清水，把排骨放入，接着加入一大匙料酒和少许花椒，开大火煮开。4、待水煮开后，就可以把排骨夹起或捞起，沥干水分，把锅内的水倒掉。5、重新备一锅清水，把排骨、玉米 ...

备用,热油,切成,胡萝卜，1、准备材料：蒜苔20g、白菜400g、胡萝卜1根、油适量、盐适量2、胡萝卜洗净切成丝，蒜苔也洗净切好备用。3、取一颗白菜切上半部分的叶子4、热油爆香大料和蒜苔，然后加入胡萝卜丝爆炒至变软。5、再加入白菜叶一起翻炒均匀。6、最后加入适量的酱油翻炒均匀即可出锅。 ...

微生物,选择,虫眼,胡萝卜，1、胡萝卜在烹饪之前是需要焯水的。将胡萝卜焯一下水能有效祛除附在胡萝卜表面的农药残留以及微生物，不仅吃起来更放心、更安全，颜色也会比直接做更好看一点。同时，将胡萝卜焯水可以减轻胡萝卜本身自带的青草苦涩味，从而增加小孩子的食欲。2、在挑选胡萝卜时，可以先看胡萝卜的表皮，要尽量挑选那些表皮完整无损且没有裂口或者虫眼的，这样的胡萝卜质量较好。其次，胡萝卜要挑个头比较匀称、中等大小的，这类的味道会比较好。另外，胡萝卜 ...

香菜,蒸馏水,蒜瓣,胡萝卜，1、材料:胡萝卜1根，玉米面1大勺，配料：盐，味精，大葱，蒜瓣，香菜，干辣椒。2、胡萝卜去皮切成火柴杆粗细的丝。3、打两个鸡蛋，将蛋清放到胡萝卜丝里，将玉米面拌入胡萝卜丝中，使每根胡萝卜丝表面均匀的粘一层玉米面，再加入盐、味精拌匀，放入盘子中（包括没有完全粘上的干粉）。干粉要多放些以吸收胡萝卜丝中多余的水分。4、放胡萝卜丝的盘子加盖保鲜膜,放入蒸锅中火蒸10分钟取出（防止锅盖内的蒸馏水滴入)。5、大葱、蒜瓣切 ...

萝卜,炒萝卜,胡萝卜,焦黄，1、材料：鸡肉肠、萝卜、胡萝卜、葱花、油、盐。2、鸡肉肠竖着一切四半，胡萝卜、萝卜都去皮切片；3、锅中倒入少许油，小火将鸡肉肠煎至微微焦黄，盛出待用；4、重起锅，再倒少许油，将葱花和胡萝卜、萝卜倒入一起中小火翻炒，炒至胡萝卜颜色变深、将熟；5、最后倒入鸡肉肠，调入少许盐，炒匀即可。 ...

莴笋,模具,五香粉,胡萝卜，1、准备一个莴笋，去皮洗净后切成片儿，再用模具刻一些胡萝卜花。2、锅中放入适量油，油热后放入蒜片，爆香，将胡萝卜花，放入锅中炒一下。3、将切好的莴笋片儿，倒入锅中，翻炒均匀。4、放入适量盐，鸡精，五香粉，再加入适量生抽。5、加少许清水，搅拌均匀。6、装盘就可以吃了，非常美味。 ...

意粉的做法（意粉的做法大全），，意粉的做法，意粉的做法大全相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、意粉的做法如下：西红柿要切小粒才好炒成酱。2、2、然后把胡萝卜用擦丝器擦成丝条。3、3、将意粉放入锅中煮熟，大概煮个10分钟左右。4、4、10分钟过后，将煮熟的意粉沥水捞出来。5、5、在锅中放入小块的黄油先将胡萝卜炒至断生，中途放 ...

青菜,备用,胡萝卜,菜汤，鸡蛋、胡萝卜、小青菜可以烧汤。原料：鸡蛋、胡萝卜、小青菜、盐、油、水、鸡精等适量。鸡蛋胡萝卜小青菜汤具体制作方法如下：1、将胡萝卜、小青菜洗净切好备用；2、将鸡蛋放入敲开放入碗里打散至鸡蛋液备用；3、在锅中放入适量水，加入适量油，放入胡萝卜大火烧开后转小火烧至胡萝卜变软；4、将青菜加入锅中烧开后均匀在锅里撒入鸡蛋液；5、加入适量盐和鸡精后即可食用。 ...

土豆,胡萝卜,内胆,翻炒，1、准备材料：两个土豆，一根胡萝卜，一块牛肉，适量调味品。2、土豆、胡萝卜去皮洗净切小丁。3、牛肉洗净切小丁。4、锅中放入适量橄榄油,放入葱姜炝锅。5、炒出香味,放入牛肉丁翻炒至变色。放入适量酱油翻炒均匀。6、放入土豆胡萝卜丁翻炒片刻,放入盐、黑胡椒粉适量调味即可关火。7、电饭锅内胆里准备好大米，洗净，放入适量清水。8、将炒完的菜倒进去。9、最后插上电用电饭锅煮饭即可。 ...

达摩克利斯之胡萝卜图（达摩克利斯之胡萝卜），，达摩克利斯之胡萝卜图，达摩克利斯之胡萝卜相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、达摩克里斯之胡萝卜是小说《夜鸦主宰》的剧情，是作者牧苏苏自创的，原是指达摩克里斯之剑，达摩克利斯Damocles是一个后来才被加入希腊文化的独立道德轶事中出现的人物形象。2、这个形象正确来说属于传奇，而 ...

一次性,腔骨,胡萝卜,荸荠，1、玉竹可以和玉米胡萝卜一起煲汤的。2、原料：玉米1根、胡萝卜1根、荸荠8颗、玉竹一根、腔骨500克、姜6片、清水、盐2茶匙。3、将腔骨剁成块洗净。玉米，胡萝卜，玉竹和荸荠都去皮洗净后切块，姜洗净切片。4、锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫。5、将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲1小时。 ...

胡萝卜,姜末,翻炒,香油，1、食材用料：胡萝卜一根、百叶一张、、葱姜适量、油适量、盐适量、味达美酱油适量、香油适量。2、胡萝卜洗净切丝，百叶切条，葱姜切末。3、锅里放油，油热放葱姜末炒香，放入胡萝卜丝炒至断生。4、胡萝卜炒百叶的做法图解33.放入百叶，迅速翻炒，加入适量的盐和味达美酱油，炒匀，出锅之前淋上几滴香油。5、胡萝卜炒百叶出锅即可。 ...

模具,开了,切片,胡萝卜，1、原料：鸡蛋、蟹味菇、胡萝卜、油、盐、酱油。2、蟹味菇去尾清洗干净。3、胡萝卜切片，用模具盖出形状（可省略）。4、鸡蛋打散，加入1.5倍的水或者上汤，少量盐。5、蟹味菇放入陶瓷容器中，倒入蛋液。6、加入胡萝卜片。7、水开了放入鸡蛋，中火蒸8分钟左右，起锅淋几滴油，不够味加适量酱油。 ...

土豆,芹菜,切成,胡萝卜，1、主料：胡萝卜半个、土豆半个、芹菜叶适量。2、辅料;面粉适量、山茶油适量、盐适量、香油适量。3、芹菜叶洗净控水。4、切成二指段。5、土豆，胡萝卜。6、芹菜叶放盆里，胡萝卜和土豆分别擦丝。7、适量食用油。8、拌匀。9、适量面粉。10、抄拌均匀。11、电蒸锅水开上屉，大火蒸6分钟。12、倒入盆里，适量盐簸匀，倒点香油。喜欢蒜泥，辣椒油的酌情添加。 ...