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两个下眼皮肿了是怎么回事

  1、眼皮水肿。这种眼皮浮肿与睡眠质量不好,睡前吃过咸的食物,饮水过多或者睡觉的姿势都有关。建议早点入睡,睡前不要喝太多的水,不要哭完睡觉或者哭着睡觉。

  2、血液循环不畅。浮肿很大的原因是血液循环不畅,代谢能力太差,不能及时将体内多余的废水排出去,导致水分滞留在微血管内,产生了浮肿现象。建议结合淋巴脸部按摩,进行眼部按摩,可以有效减轻浮肿。淋巴眼部按摩的要点在于,要激活淋巴排毒的通道,从耳前方顺着脖子往下推,一直推到锁骨!每次按摩,都要以这一步作为结束!

  3、心功能不全、肝肾功能衰竭。如果浮肿严重,不止是眼部浮肿,那么有可能是心功能、肝肾功能出了问题,需引起重视!建议去医院检查尿常规、肾功能等体检。

  4、内分泌疾病、女性经期综合征。女性可能会因为经前期紧张,在月经期间的荷尔蒙改变也会导致眼睛肿胀。建议早点休息,保持平和的心情,作息规律。

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