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青鱼怎么做不柴

  1、可以做炖青鱼,美味又不柴。

  2、主料:3条青鱼。配料:适量油、盐、粉条、味精,1勺豆瓣酱,适量棒棰岛辣酱,1个红辣椒,适量葱、姜、蒜、料酒。

  3、鱼处理干净洗净待用,葱姜蒜,辣酱切碎;

  4、葱姜蒜爆锅,填适量水,放入豆瓣酱,发辣酱;

  5、水开放入鱼,并放入所有调料;

  6、放入粉条,盖锅炖;

  7、鱼熟了撒入辣椒碎,炖一分钟即可盛出。

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