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西南花菜的做法凉拌(西南花菜的做法)

西南花菜的做法凉拌,西南花菜的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、西兰花切成小朵,放在洗菜盆里浸泡,同时做开水。

2、放入少许盐2、水沸腾之后放入可爱的西兰花,最多不要超过两分钟,断生即可。

3、捞出沥水3、坐锅,凉油时就投入蒜末,小火煸到一半金黄时就可以倒入蚝油。

4、快速翻炒均匀,马上倒入沥好水的西兰花,整个过程一个字。

5、快4、如果沥水不是很彻底,锅里的汤汁比较多可以适当淋个芡汁,喜欢吃香油的盆友出锅前淋入一点香油很提味。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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