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怎样去除痤疮

  1、有痤疮就要减少辛辣食物的摄入,一定要严格要求自己。

  2、食物以清淡为主,不要贪图大鱼大肉,让自己的食物保持清洁。

  3、痤疮不要用手挤,要让其自然消失,否则留下疤痕。

  4、要保证自己的睡眠,睡眠充足有利于痤疮的阻止蔓延。

  5、要选择合适的化妆品,对于改善痤疮有好处和改进作用。

  6、积极的努力和预防,必然能够带来积极的效果。

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