葵花籽（葵花籽）
葵花籽，葵花籽相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、因为葵花籽与西葵花籽都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。
2、嗑葵花籽能够使整个消化系统活跃起来。
3、葵花籽的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。
4、因此，在饭前或饭后磕葵花籽，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。
5、所以，饭前磕葵花籽能够促进食欲，饭后磕葵花籽能够帮助消化。
6、如果数种葵花籽混合嗑效果更佳。
7、 磕葵花籽虽有许多好处，可也不要无节制地大磕葵花籽，要想到问题的另一面，磕葵花籽也有坏处，那就是大磕葵花籽会大量耗费唾液。
8、唾液除了能滋润口腔喉舌以利发声和食物吞咽外，还有一些更重要的作用。
9、现代医学研究发现，唾液中含有促进止血和收缩血管的物质，能加快血凝速度，减少伤口出血，促进伤口的愈合，唾液对细菌在口腔内产生的酸有中和作用，能保护牙齿，预防龋齿的发生，唾液中含有分泌型免疫球蛋白A和溶菌酶，有免疫和抗菌作用；唾液中含有消化酶，能把多糖变成双糖，以便人体吸收；此外唾液还是个抗癌剂，能减低黄曲霉素、苯并芘等致癌物的毒性，唾液中还含有唾液激素，对骨和牙齿的发育，血中钙磷代谢、蛋白质合成等都有一定影响力。
10、因此，大量磕葵花籽，大量耗损唾液的人易患口疮、舌疮、龋齿、牙龈炎、腮腺炎之类的疾病。
11、此外，由于葵花籽常常是不干净的，易于传播肝炎、痢疾之类的疾病。
12、这一点，不能不引起人们的重视。
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