桑椹子的功效与作用吃法（桑椹子的功效与作用及禁忌）
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1、桑椹子的功效与作用:桑椹子为桑科植物桑的果穗,桑椹子的功效是滋阴养血,生津明目,润肠通便,桑椹子的作用是治肝肾不足,肠燥便秘,血虚精亏,津伤口渴,腰酸耳鸣。
2、2、桑椹子用药禁忌：是脾胃虚寒便溏者禁服桑椹子。
3、3、桑葚子是我过南方地区较为常见的是一种食物，除了具有食用价值外，还有很高的药用价值，一般情况下采摘下来的新鲜桑葚是可以直接食用的，如果想在其他季节继续使用，同样可以将桑葚晒成桑葚干，在食用价值上是与新鲜桑葚同等的。
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