香菜籽的功效与作用 香菜籽吃了对身体有什么好处
香菜籽的功效与作用
促进消化，祛风散寒，降低胆固醇。
适宜人群
适合普通人。
禁忌人群
没有特别禁忌的人
辅助答案
油菜籽富含油酸、棕榈酸、脂肪酸等物质，能促进胃肠消化液的分泌，帮助人体消化，祛风散寒，缓解胀气。其中所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动，改善便秘等症状，还有助于降低血液胆固醇含量，预防结肠癌等疾病。
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