如何缓解考试压力主题班会（如何调节学习压力主题班会(共18张PPT) ppt）
如何缓解考试压力主题班会，如何调节学习压力主题班会(共18张PPT) ppt相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、一、活动背景每学期学生都要面临学习很繁忙、还有期中、期末考试，很学生的心里负担很重，对能否取得好成绩信心不足。
2、特别是遇到单元卷测试比较难是，学生的情绪就会一落千丈，学习积极性也急骤下降。
3、本次主题班会就是要通过各种活动让学生学会缓解学习压力以及考试压力。
4、二、活动准备出一期黑板报，主题：失败也是财富2、教师讲：《爱迪生的故事》3、各自寻找平时考试失败的原因。
5、4、每人搜集一条或几条有关失败与成功的名言警句。
6、5、活动背景音乐的准备：《水手》三、活动目的通过活动使学生认识到人生中难免会遇到挫折和失败，但挫折和失败并不可怕，是可以战胜的，要有接受压力的心里准备，有变压力为动力的意识。
7、2、使学生懂得失败乃成功之母的道理。
8、3、培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质，学会提高对压力的心理承受能力。
9、五、活动过程：（一）情景导入，班主任讲述事前准备的故事：《爱迪生的故事》。
10、2、同学们讨论主人公走向成功的原因。
11、（二）、联系实际导言：苦难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。
12、2、小组交流讨论：(1)说说你对压力的理解。
13、(2)说说你遇到压力并且战胜压力的一次经历。
14、(如：平时考试不理想)(3)学生分析平时考试失败的原因。
15、(5)交流讨论结果3、教师总结：一个人对待压力应该持的态度：(1)正确认识压力。
16、(2)化悲痛为力量。
17、（三）活动体验活动规则：(1)请你讲一个自己面对压力，鼓起勇气克服困难的事例；(2)讲一个伟人克服压力，取得成就的事例；(3)讲一句你最欣赏的名言。
18、2、师生谈心，解决心理问题。
19、（1）活动方法：请同学们把最近遇到的困难和压力写在一张纸上，由老师和同学们一起共同讨论解决。
20、（2）四人小组互相讨论，寻找解决问题的办法。
21、3、讨论：如何培养自己战胜压力的能力。
22、（四）、播放活动背景音乐：《水手》总结：人生漫长的旅途中，由于各种主客观原因，谁都不是一帆风顺、万事如意的，都难免遇到一些困难和失败，甚至饱经风雨和坎坷，通过本次的主题班会,学生的精神面貌有了较的改变,特别是一些女同学,对待学习的压力心情比较放松了,在这次主题班会中,也让我看到了部分男同学的一些闪光点,虽然这次主题班会办的总体上还算成功，但是也有不足的地方需要改正。
23、1.在确定好内容时，应该从更广泛的地方入手，使学生有更多的话题可说。
24、这样的效果可能会更好。
25、2.在进行讨论这个环节时，学生没有很好的理解讨论的目的，讨论的时候秩序有点混乱。
26、3.部分学生的纪律没有完全顾虑到。
27、这次的主题班会还是满成功的，相信有了这一次的经验，下次的主题班会一定会更加成功。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
本文由'寸水风'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
形容学习认真的态度（形容学习认真的
形容学习认真的态度（形容学习认真的成语），，形容学习认真的态度，形容学习认真的成语相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、孜孜不倦：指工作或学习勤奋不知疲倦。2、 2、一丝不苟：指做事认真细致，一点儿不马虎。3、 3、专心致志：致：尽，极；志：意志。4、把心思全放在上面。5、形容一心一意，聚精会神。6、 4、凿壁偷光：用...
-
生态课堂的理念（生态课堂）
生态课堂的理念（生态课堂），，生态课堂的理念，生态课堂相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、生态课堂：是完全以学生是学习的主人，是课堂教学活动中的主体的课堂；是以学生发展为本，强调学生是一个个具有思想、意识、情感、欲望、需求以及各种能力的活生生的人的课堂；是通过更优的现代课堂教学设计和高效的课堂教学活动，使每个学生的各种潜能...
-
八年级上册政治思维导图第一单元第
八年级上册政治思维导图第一单元第一课（八年级上册政治思维导图第一单元），，八年级上册政治思维导图第一单元第一课，八年级上册政治思维导图第一单元相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、八年级上册政治思维导图人教版八年级上册政治思维导图1八年级上册政治思维导图2八年级上册政治思维导图3八年级上册政治思维导图4。本文就为大家分享到这...
-
易燃易爆炸华晨宇mp3百度云（易燃易
易燃易爆炸华晨宇mp3百度云（易燃易爆炸华晨宇mp3百度云），，易燃易爆炸华晨宇mp3百度云，易燃易爆炸华晨宇mp3百度云相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、华晨宇-《易燃易爆炸》超品质MP3单曲 网页链接请登录查看下载或者转存确认无误---请及时采纳最佳答案！同求资源者请发求助提问自行学习如何使用百度网盘或者留邮箱求助...
-
空调器是什么意思（空调器是什么）
空调器是什么意思（空调器是什么），，空调器是什么意思，空调器是什么相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、空调即空气调节器(room air conditioner)，挂式空调是一种用于给空间区域（一般为密闭）提供处理空气的机组。2、它的功能是对该房间（或封闭空间、区域）内空气的温度、湿度、洁净度和空气流速等参数进行调节，以满...
-
咸肉粽的营养价值及功效（咸肉粽的营
咸肉粽的营养价值及功效（咸肉粽的营养价值），，咸肉粽的营养价值及功效，咸肉粽的营养价值相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、富含碳水化合物。2、是构成机体的重要物质；储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质；解毒，增强肠道功能。3、2、富含蛋白质。4、具有维持钾钠平衡；消除水肿。5、提高...
-
济南的冬天优秀教案一等奖（济南的冬
济南的冬天优秀教案一等奖（济南的冬天优秀教案），，济南的冬天优秀教案一等奖，济南的冬天优秀教案相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、教学目标：通过泛读了解文章内容，体会作者情感。2、梳理文章结构，学习作者描写景物的方法。3、培养学生观察自然的习惯，学习记录自己的观察结果和心得。4、2、教学重难点：教学重点：梳理文章结构。5、...
-
心理素质差怎么办（如何克服和提高）
心理素质差怎么办（如何克服和提高），，心理素质差怎么办，如何克服和提高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、多锻炼，多参与。2、不要对自己太完美。3、目标低一点。4、从别人的“经验”中学习5、提前做好准备，“有把握”和“赢”...
-
筋膜枪有什么作用（筋膜枪的简介）
筋膜枪有什么作用（筋膜枪的简介），，筋膜枪有什么作用，筋膜枪的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、筋膜枪是从国外引进的治疗软组织疼痛的有效方法，通过刺激其本体感受功能，进而起到有效缓解肌张力的作用，从而达到缓解疼痛的目的。2、筋膜枪又称深肌筋膜冲击器，是一种软组织康复工具，通过高频冲击使身体软组织得到放松。3、筋膜枪可以...
-
二年级数学上册教学计划和安排表（二
二年级数学上册教学计划和安排表（二年级数学上册教学计划人教版），，二年级数学上册教学计划和安排表，二年级数学上册教学计划人教版相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户:scr009 新人教版二年级数学上册全册教案（新教材）特别说明：本教案为最新人教版教材（新版）配套教案，各单元教学内...