如何有效的练腹肌（如何有效的沟通）
如何有效的练腹肌，如何有效的沟通相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、有效的沟通概念是通过听、说、读、写等思维的载体，通过演讲、会见、对话、讨论、信件等方式准确、恰当地表达出来，以促使对方接受。
2、如何进行有效沟通：（1）必须知道说什么，就是要明确沟通的目的。
3、如果目的不明确，就意味着你自己也不知道说什么，自然也不可能让别人明白，自然也就达不到沟通的目的。
4、（2）必须知道什么时候说，就是要掌握好沟通的时间。
5、在沟通对象正大汗淋漓地忙于工作时，你要求他与你商量下次聚会的事情，显然不合时宜。
6、所以，要想很好地达到沟通效果，必须掌握好沟通的时间，把握好沟通的火候。
7、（3）必须知道对谁说，就是要明确沟通的对象。
8、虽然你说得很好，但你选错了对象，自然也达不到沟通的目的。
9、（4）必须知道怎么说，就是要掌握沟通的方法。
10、你知道应该向谁说、说什么，也知道该什么时候说，但你不知道怎么说，仍然难以达到沟通的效果。
11、沟通是要用对方听得懂的语言——包括文字、语调及肢体语言，而你要学的就是透过对这些沟通语言的观察来有效地使用它们进行沟通。
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