摸你黑
阿佤人以黑为美，摸你黑的狂欢中，摸得越黑越漂亮，得到的祝福也越多。
传说，阿佤人为了得到生命的永恒，一直在寻找着神奇的不死草，他们把找来的药草磨成粉，拌成药泥，并在特定的日子里互相把药泥涂抹在对方身上表示祝福，希望被药泥涂抹的人百病不侵、健康长寿，这便是摸你黑狂欢节的由来。
“摸你黑”是佤语的“mohninhei”发音，意思是“就这样啦”佤族是一个把精神生活看得比物质生活更重要的民族。他们认为，今生只有一次，一定要珍惜仅有的一次人生，快乐的生存下去，这就是“mohninhei”的原意。
过去的“摸你黑”，用的是黑色的香泥土，如今已演变成用天然植物“娘布洛”配制的颜料，有消暑、美容、养颜的奇效。佤族习俗认为：神药“娘布洛”摸在姑娘脸上，越来越漂亮；摸在老人脸上，长寿健康；摸在小孩脸上，平安吉祥；摸在朋友脸上，友谊地久天长；谁被摸得越多，就越有福气……
不仅如此，佤族还是一个以黑为美的民族，佤族认为黑色是勤劳的象征，是健康的象征。因此，阿佤人的服饰几乎都是以黑色为基调。佤族人有染牙的习俗，他们认为黑亮的牙齿和健康的黑皮肤相配才能保持阿佤人步调一致。他们有一句谚语说：步调一致我们才好一起跳舞，牙齿黑亮我们才好一起说笑。
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