桃子热量高吗可以减肥吗(桃子热量)
桃子热量高吗可以减肥吗,桃子热量相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、桃子的热量不高,但不能吃多,水果不是蔬菜。
2、晚上吃多了还是会长胖,因为里面有糖分【碳水化合物】会转化成热量【卡路里】晚上吃一个水果就够了【火龙果算比较高的也可以饱腹】,西瓜少吃【糖分多】。
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