炖鸡汤怎么做才好吃家常(炖鸡汤怎么做有营养)
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1、1.备好枣和枸杞。
2、2.汤煲中加水,先放入红枣、枸杞。
3、3.鸡切成小块。
4、4.放入开水中焯一下。
5、5.红枣、枸杞煮开后,放入鸡块、葱段、姜片,煲2小时。
6、6.出锅前放入盐即可。
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