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常见的根茎类蔬菜(常见的根茎类蔬菜有哪些)

常见的根茎类蔬菜,常见的根茎类蔬菜有哪些相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、根茎类蔬菜主要是指使用部分为根或者茎,比如萝卜、胡萝卜、根用芥菜、芜菁甘蓝、芜菁、辣根、 美洲防风、牛蒡、豆薯、甘薯、葛、莴笋、茭白、茎用芥菜、球茎甘蓝(苤蓝)、石刁柏、竹笋、香椿、马铃薯、菊芋、草石蚕、银条菜、莲藕、姜、襄荷等。

2、蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。

3、蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

4、据国际物质粮农组织1990年统计,人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜。

5、此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质,正在被人们研究发现。

6、扩展资料:(1)根菜类:以肥大的根部为产品器官的蔬菜属于这一类。

7、①肉质根——以种子胚根生长肥大的主根为产品,如萝卜、胡萝卜、根用芥菜、芜菁甘蓝、芜菁、辣根、 美洲防风等。

8、②块根类——以肥大的侧根或营养芽发生的根膨大为产品,如牛蒡、豆薯、甘薯、葛等。

9、(2)茎菜类:以肥大的茎部为产品的蔬菜。

10、①肉质茎类——以肥大的地上茎为产品,有莴笋、茭白、茎用芥菜、球茎甘蓝(苤蓝)等。

11、②嫩茎类——以萌发的嫩芽为产品,如石刁柏、竹笋、香椿等。

12、③块茎类——以肥大的块茎为产品,如马铃薯、菊芋、草石蚕、银条菜等。

13、④根茎类——以肥大的根茎为产品,如莲藕、姜、襄荷等。

14、⑤球茎类——以地下的球茎为产品,如慈姑、芋、荸荠等。

15、参考资料:蔬菜-百度百科。

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