张盛舒本周健康运(11.28-12.4)
白羊座
健康指数： ★★★☆☆
情绪稳定，能在安静、平实中感受生活。但要注意别太安逸了，以免闲出病来。
开运饮食：
丝瓜是你本周的开运食品。丝瓜还有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。
健身保健：
动感单车运动会给你带来好运。能提高心肺、力量和耐力，还有减肥功效。
健康休闲：
闲暇时玩玩卡丁车，尽享追风逐电的快感，而且还能锻炼你的灵敏度。
金牛座
健康指数： ★★☆☆☆
工作较繁忙，应该注意劳逸结合，熬夜不要太多。
开运饮食：
大枣有补脾安神的作用，晚饭后用大枣煮汤喝，能加快入睡时间。
健身保健：
太极可以使身体柔韧、灵活，又可以排除烦恼和困惑。
健康休闲：
工作间隙做做舒展运动，可以缓解压力和部分肢体的疲劳。
双子座
健康指数： ★★★☆☆
身体状况一般，应酬较多，应注意饮酒适量，以免酒后失态。
开运饮食：
弥猴桃是本周开运食品，可帮助解酒和提高你的免疫力。
健身保健：
定时去做按摩，在揉捏推拿中消除疲劳、减轻不适，让身心放松。
健康休闲：
闲暇之时玩玩游戏、看看电影，能够释放心中压力，使心情愉快。
巨蟹座
健康指数： ★★★★☆
运势分析：健康状况很好，浑身感觉舒畅，运动时注意保护好关节部位。
开运饮食：桂圆莲子糯米粥可以为你带来好运气，让你面色红润，充满朝气。
健身保健：练习一些简单的舞步动作，会增强身体协调性，塑造身材。
健康休闲：打乒乓可以让你身体更加灵活和健康，同时对眼睛的保健能起到一定的功效。
狮子座
健康指数： ★☆☆☆☆
健康状况不佳，对自己的身体有些大意，稍微感觉到冷就要加衣，方可保证健康。
开运饮食：
平日多喝温水，对你的身体最有帮助，不但增加身体所需水分，还能温暖身体。
健身保健：
每天早上到公园里跑跑步，可增强身体抵抗力，使体魄更强健。
健康休闲：
晚上抽时间陪家人看新上档的电影，让全家享受休闲欢乐。
处女座
健康指数： ★★☆☆☆
无聊时很容易想胡思乱想，弄得自己心神不宁，试着让自己忙碌起来，精神将会好很多。
开运饮食：
核桃是你本周的开运食品，对脑神经有很好的保健作用，还有补气养血之功效。
健身保健：
心神不宁时打一套太极拳，在平和的拳式中，你将能获得心境的安宁，同时还能强筋壮骨。
健康休闲：
利用假日可和恋人一同去听音乐会，不但能陶冶情操，还能增强自身的格调。
天秤座
健康指数： ★★★☆☆
本周情绪比较浮躁，有注意力不集中、健忘以及头晕等问题。要多注意休息，尽量减少熬夜。
开运饮食：
吃蚕豆能够起到增强记忆力的作用，让你头脑清晰。
健身保健：
长期坚持有规律的头足倒立，能够有效的提高智力和反应能力。
健康休闲：
每天适量的做些快走、慢跑运动，不仅能起到提神益脑的作用，还能使你心情更加舒畅。
天蝎座
健康指数： ★★☆☆☆
本周健康运低迷，身体抵抗力较差，容易产生感冒等呼吸道疾病和胃肠道等消化道疾病。
开运饮食：
党参黄芪炖鸡汤是你本周的开运饮食，它具有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力等功效。
健身保健：
每天抽空坐电动呼啦椅，有助于促进胃肠蠕动和新陈代谢，增强你的肠胃功能。
健康休闲：
在草坪翻跟斗、做做扩胸运动。能够消除疲劳，提高人体抵抗力。
射手座
健康指数： ★★☆☆☆
本周容易感到烦躁不安，不妨多和朋友、家人聊聊天解除心中苦闷。
开运饮食：
百合可润肺止咳、宁心安神、补中益气，适合做本周开运食品。
健身保健：
不妨试试用5-20℃冷水洗澡，洗浴后可使精神爽快，头脑清晰。
健康休闲：
有空在家踢踢毽子，既可以锻炼身体平衡感，又能增加身体灵活性。
摩羯座
健康指数： ★★★★☆
身体健康状况良好，易感受到他人的关心。只是要注意饮食卫生。
开运饮食：
百香果能开运。还能消除疲劳、助消化、提神醒酒、镇静安神。
健身保健：
练习健步器会带给你好运，能增强腿部肌群的力量，以保持腿部的健美。
健康休闲：
休息日可以到公园湖边喂鱼，在休闲中养生，感受大自然的和谐与美好。
水瓶座
健康指数： ★★★★★
情绪的轻松愉悦，各项事务的顺利进行都会让你的身体处于零负担的状态，保持舒畅。
开运饮食：
身体无负担会容易发胖，为保持身体不走样，本周应多食用南瓜。
健身保健：
扭上一段性感的肚皮舞，不仅会让你心情愉悦，还能甩掉身体多余的脂肪。
健康休闲：
假日上三、五好友去蹦极，会让你享受到肌肉绷紧、心跳加速的超快感。
双鱼座
健康指数： ★★★☆☆
身体安稳，但睡觉时易发梦。晚上应多出去散散步，对睡前的情绪准备会很有帮助。
开运饮食：
睡前食用适量的核桃黑芝麻糊，会有效促进睡眠质量，减轻多梦症。
健身保健：
下班后去打打排球，在减压的同时，打完后还能促使你迅速入睡。
健康休闲：
在家放些音乐，打理打理花草，看着自己劳动的成果，会让你有不可言喻的美妙感。
本文由'访梅子'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
最容易酒后乱性的星座
抵抗力,理性,金牛座,类型，酒真不是啥好东西，酒后失言、酒后乱性啥的，真能把人的缺点暴露无遗，特别是下面这几个星座，非常容易酒后乱性，平时喝酒一定要多注意了，毕竟人身安全最重要啊！啊哈哈！第三名：白羊座白羊座宝宝喝醉以后感觉整个人都变了，他们完全释放出自己大胆，热情的个性，即使平日里是含蓄内敛的，他们喝醉了以后也会在看上的俊男美女面前把持不住自己，说不定还会做出什么惊人之举。第二名：金牛座金牛座出了名的理性，但是一旦喝醉，呵呵他们整个...
-
生肖马2017年1月运势
机会,理财,意识,增强，生肖马性格好强、富有激情、冲劲十足，在职场上属于冲刺型的选手，在这个年末的时段里，相信他们也是十分努力将业绩往上推。那么在1月里的属马人运势会怎么样呢？以下让我们来看看详细的生肖马2017年1月运势分析吧！运势密语：财运极佳，起伏颇大综合运程：★★★☆☆感情和谐指数：★★★☆☆工作成功指数：★★★☆☆财运指数：★★★★☆健康指数：★★★☆☆生肖马2017年1月整体运势进入正月，属马人的财运极佳，尤其是投资上可能...
-
12星男最吃女人哪一套
前提,人为,金牛座,抵抗力，似乎女人是男人天生的克星，有些男人明明自大得不要不要的，可是在一些女性面前，却立马变身十佳好丈夫，三好男朋友，以及温顺贴心小绵羊。其实，这无非是因为他们走进了女人为他们精心设计的“圈套”，然后温柔得无可救药。今天，十一就要带着大家一起来探秘12星，看看12星座男生们到底最吃女人的哪一套？白羊座男人：单纯可爱白羊座男人最喜欢那些单纯可爱的女孩子，在他们面前展现出这副样子，大大的加分。偶尔和他们谈心的时候表现出自...
-
12月14日今日星座运势：处女座脾气有
评价,奶茶,计划,运动，(1/3)情人是最佳秘书今天你的脑袋不太灵光，幸好另一半总在适当时候提醒你该完成的事。幸运色：灰色恋爱运：★★★★★★★★工作运：★★★★★☆☆☆学业运：★★★★☆☆☆☆金钱运：★★★★★★☆☆幸运物：手饰幸运数字：2(1/3)过于多愁善感今天的你很容易陷入某种感伤的情绪，看在别人眼中只觉得你太大惊小怪。幸运色：茶色恋爱运：★★★★★☆☆☆工作运：★★★☆☆☆☆☆学业运：★★★★★★★☆金钱运：★★★★★★☆☆幸...
-
金牛座2017爱情工作财富运势详解
金牛座,运动,方法,财富，(1/2)整体运程今年要了解开心的定义是什么？怎么样的生活才会让你感到实在以及有存在的价值？对于感情关系，爱一个人究竟是该怎样去做，是否俩人能够走在一起就等于快乐？不是有很大变化的一年，但要活得更开心，必需要思考好以上问题，才能够给自己有更脚踏实地的感觉。不期望有改变的你，其实是否不变的生活就是最好？透过有规律的生活，你会找到更深入的答案，不要被外在世界所发生的事引导你如何去走，而是心里面最想要的是什么，从心出...
-
张盛舒本周健康运(12.19-12.25)
运动,状态,保健,增强，圣诞节快乐！趁着节日的喜悦气氛，你的身体是否也能沾光，让你拥有令人愉悦的状态呢？白羊座健康指数：★★★★☆身体健康，心情愉快的一周，与家人的交流频繁，内心充满幸福感。开运饮食：杏仁糯米粥是你本周的开运饮食，可以健脾开胃，益智补脑。健身保健：练习普拉提能为你带来好运，在健身中享受一份平静，让身心和谐。健康休闲：踢毽子能给你带来美丽心情。在娱乐中让全身都动起来，加强身体灵活度。金牛座健康指数：★★☆☆☆饮食不规律会引...
-
生肖虎2016年12月运势
老虎,状态,收入,情况，如果你是一位属虎的人，那么小编告诉你一个好消息：在经历了上个月平缓的日子之后，下一个月你将迎来运势上升的日子。说到这里你是不是非常想要了解自己下一个月的情况呢？下面小编就为大家带来这篇生肖虎2016年12月运势文章。运势密语：顺利收官，积劳成疾综合运程：★★★★☆感情和谐指数：★★★★☆工作成功指数：★★★☆☆财运指数：★★★★☆健康指数：★★★☆☆生肖虎2016年12月整体运势从整体上来看，属虎人本月的运势没...
-
凯利2017年十二星座运势
位置,年会,机会,增强，凯利2017年白羊座运势白羊座概述10月9号之前木星都在你的人际关系宫，因此2017年与伙伴的合作前景光明。放弃单打独斗的方式。如果你是单身，这段时间非常适合寻找灵魂伴侣。拥有着绝佳时尚嗅觉而又机智诙谐的成熟人士让你很难抗拒。已经有伴了？你的爱人能够得到梦幻般的加薪或一份重要的工作。凯利2017年金牛座运势金牛座整体运势好运的木星正在你的健康宫做客，你的健康状态在今年的前9个月都非常好。通过远足，骑行等活动，你能...
-
2017年2月12星座运势
财务,支持,机会,学习，(1/2)水瓶座新月为昏暗的世界倾注光明，像指引水手穿越黑夜的北极星，照亮新视野新方向，并点燃群体合作、同心协力抵达彼岸的热情。因光明产生的信心，鼓舞人挣脱恐惧的枷锁，勇敢圆梦。此刻，选择走上希望的伸展台，你也会跟着亮起来！太阳18日前都停驻在水瓶座，强化想法的创新与改变能重新形塑我们的世界。人际关系倚赖的不再只是情感好恶，而是理念相同。广结善缘却不深交、相互分享却不取悦正是开拓视野、追求进步的关键。掌管爱与美的...
-
TIM一周星座运势（1.23-1.29）
增强,投机,机会,项目，白羊座--译者：姜氏沉鱼即将来临的这周，将带来社交娱乐，名气，乐观，上升的运气。你会十分开心！法律，国际，教育，旅行，文化和哲学问题蜂拥而至，周日（具有欺骗性，让人犹豫不决），周一（成功）还有周二（分歧：小心驾驶）。爱情有可能，但是不能够。周二下午到周四一鼓作气做大事--展示你的能力，制定计划，吸引高层人士的注意。周四黎明需要十分小心，另外一方面这段时间其实也很有成果。这周在周五上午中期之前，切忌展开浪漫...