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2022年哪天过春节 大年初一辞旧迎新

  2022年哪天过春节

  大家都知道是在每年农历的正月初一,对照日历表就是在2022年2月1日。它距今有四千多年的历史了,是中国人民最隆重的传统节日,也象征团结、兴旺,对未来寄托新的希望的佳节。它有很多别称,比如“元辰”、“元日”、“元首”、 “岁朝”。春节的历史十分悠久,由上古时代岁首祈年祭祀演变而来。所谓“万物本乎天、人本乎祖,祈年祭祀、敬天法祖,报本反始也”。它的起源蕴含着深邃的文化内涵,在传承发展中承载了丰厚的历史文化底蕴。时至今日依旧会用很丰富的形式去庆祝这个节日。

  是处于什么时令中

  一般是在大寒到立春期间,例如今年大寒是在1月20日,立春则在2月4日,即农历的正月初五,因此更接近后者。这个时期的气候特点虽然还是很寒冷干燥,但是东亚南支西风急流已开始减弱,隆冬迹象已快要结束。蒙古冷高压和阿留申低压仍然比较强大,大风降温仍是盛行的主要天气,但伴有明显的气温回升过程。因此春季期间,大家还需做好保暖防寒的工作,避免着凉感冒。

  有什么养生要点

  1.正好处在过年期间,食物的种类都很丰富,但是要注意避免食用逃过油腻辛辣的东西,少食多餐,否则会引起消化不良。

  2.放假期间也应保持规律的作息,早睡早起可以增强免疫力,提高身体素质。

  3.春节期间可以进行适当的锻炼,但要做好准备工作,并且在有太阳的时候出门为宜。

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