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白露一侯是什么 白露节气如何养生

  节气的到来,对于人们的生活肯定是有着很重要的影响作用的,如果及时的了解到每一个节气所存在的意义,对于自己的生活也是有着一定帮助的,那么在白露节气到来之际,有什么样的一些风俗文化存在的,人们又会去进行哪些活动呢?

  白露一侯是什么

  白露节气的一候是鸿雁来。鸿为大,雁为小,是不同的两种。鸿雁二月北飞,八月南飞,就要去寻找温暖的地方过冬了。

  白露节气如何养生

  1、核桃

  白露节气时也是核桃成熟的时候,它可是很有名的坚果,吃它不仅可以提升阳气,而且还能够温肺、通便。进入白露之后,天气会继续变凉,需要及时提升阳气,才能保持体内阴阳平衡。

  2、桂圆

  有传说白露节气这天应该吃些桂圆,因为此时吃1颗桂圆的营养可以和一只鸡的营养媲美。这样说自然是为了体现桂圆的营养价值,其果肉适当食用能够养血安神、益气补脾,是我们平时滋补养生的佳品。

  白露节气的农事活动

  白露节气天气就会由热变凉,万物随寒气增长,逐渐萧落、成熟。白露时节,正是中国各地大忙时节。东北地区,开始收获谷子、高梁和大豆,一些地方开始采摘新棉;同时,要给棉花、玉米、高粱、谷子、大豆等选种留种,及时腾茬、整地、送肥,抢种小麦。华北地区,此时也是秋收大忙季节,各种大秋作物已经成熟,开始进行收获;秋收的同时,还得抓紧送粪、翻耕、平整土地等,及早做好种麦的准备工作。西北地区开始播种冬小麦。西南地区到了白露时节,到处呈现忙碌的景象,因为“白露白茫茫,谷子满田黄水稻和谷子得抓紧时间收割。晚秋作物如玉米、甘薯等得加强田间管理,促使其早熟可以避免低温给作物带来伤害。

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