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番茄怎么做好吃又营养

  番茄炒鸡蛋

  食材:番茄、鸡蛋、食用油、葱花、盐。

  做法:

  1、将西红柿清洗干净,切成小块,装入盘中待用。

  2、热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中。

  3、将鸡蛋煎至两面呈金黄色。

  4、铲出,装入碗中待用。

  5、热锅放油烧热,爆香葱末,倒入西红柿块。

  6、将西红柿翻炒均匀,加入精盐。

  7、倒入炒好的鸡蛋。

  8、翻炒均匀后,倒入葱花。

  9、出锅,装入盘中即可。

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