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清水丸子肉馅怎么调

  1、肉沫切丁。

  2、再剁成泥。

  3、加盐,生粉,胡椒粉合拌均匀。

  4、做成小丸子。

  5、放进烧开的清水里。

  6、用小火煮丸子。

  7、用小火煮丸子不易散开。

  8、在汤里调点盐让汤入味。

  9、待丸子熟时调点鸡精。

  10、淋上香油,放进香葱烧开出锅。

  营养价值:

  热量271.00大卡、碳水化合物0克、脂肪17.04克、蛋白质27.34克、纤维0克、钠384毫克、钾351毫克。

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