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怎么炒牛肉丸

  炒牛肉丸做法:

  1、准备材料:牛肉丸200克、贡菜50克、油3克、盐2克、姜3克、蚝油5克。

  2、用清水或温水浸软贡菜。

  3、牛肉丸切开边,切些姜末。

  4、热锅入油,加入姜末爆香。

  5、加入贡菜。

  6、加入盐,炒1~2分钟。

  7、加入牛肉丸。

  8、加入蚝油,炒至牛肉丸熟透。

  9、出锅装盘即可。

  牛肉丸简介:牛肉丸是中国香港的特色小吃,是使用牛肉所做成的肉丸,潮州的手打牛丸非常著名。牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体免疫力。寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

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