龟蛋怎么吃最合适
水煮或者是隔水蒸。这样可以保留乌龟当中的营养价值,有利于人体吸收其中丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素b和多种矿物质。摄入体内之后可以增强人体的免疫力,为新生代谢提供必须的能量,而且可以调节体内的离子平衡,起到补钙的作用。
烩乌龟蛋:准备一百五十克乌龟蛋,两克香菜末,两克胡椒粉,葱末、姜末各两克,两克盐,十克料酒,十克味精,五十克醋,五十克大油,五克香油,六十克水淀粉,高汤适量。
1、先把备好的乌龟蛋用水煮开,换水再煮,煮几次后剥成片再煮,等煮熟后将其捞出。
2、把煮好的乌龟蛋和洗净的香菜放盘中,加盐、味精、料酒、葱丝、姜丝,拌和均匀。
3、把锅用大火加热后,加入高汤,烧开后勾玻璃芡,将拌好的乌龟蛋倒入芡汤锅中,烧开后,淋香油,撒上香菜、胡椒粉调味即可食用。
本文由'诸普涵'发布,不代表演示站立场,转载/删除联系作者,如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
晚上吃泡面怎么补救
情况,酸奶,运动,人体,1、做运动:做运动可以提高人体的新陈代谢,帮助人体清除一些有害的物质,减少长胖的可能性,但在睡前做的运动过于剧烈容易影响入睡,可以做一些瑜伽,比较舒缓的运动既可以达到运动目的,又不会影响夜晚入睡。2、喝凉茶:泡面的调料、油脂比较重,吃完过后可能会出现喉咙不舒服的情况,喝凉茶可以润喉咙,减缓不适。3、敷面膜:泡面中的调味料较重,晚上吃了过后第二天可能会出现面部浮肿的情况,可以在早上敷一片面膜,可以帮助改善面部浮肿的...
2023-04-16 12:42:14 -
高压线辐射安全距离是多少米
人体,中国,辐射,变电站,1、1kV以下高压线安全距离为4米;1~10kV高压线安全距离为6米;35~110kV高压线安全距离为8米;154~220kV高压线安全距离为10米;350~500kV高压线安全距离为15米。2、高压线通常指的是输送10kV及以上电压的输电线路,根据GB/T2900.50-2008,定义2.1中规定,高压通常不含1000V。中国国内高压输电线路的电压等级一般分为:35kV、110kV、220kV、330kV、5...
2023-04-16 12:42:14 -
2022年是属猪的坎吗 2022年属猪的
增强,调节,甲子,运动,马上就要春节了,很多人都翘首以盼期待该节日的到来,但是对于该年命犯太岁的友友们来讲却对此并不是很欢喜,像生肖猪就在其中,也正因为这样2022年属猪的运势怎么样成了大家最为好奇的一个,一起看看吧。2022年是属猪的坎吗?就目前看是这样的,虽说2022年是属虎的本命年,但是属猪的也在犯太岁中。过去民间流传说:“太岁当头有灾祸,刑冲破害鬼推磨”。意即人在本命年时事业困厄,诸事不顺。(注:太岁,又称值年太岁。从甲子起始到...
2023-04-16 12:42:12 -
党参的适宜人群 党参哪些人不能吃
营养,产后,体内,作用,党参作为一种常见的中药材,想必有些朋友是吃过一些的,那么党参的适宜人群有哪些呢?又有哪些人群不适合吃党参呢?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。党参的适宜人群1、体质虚弱,气血不足,面色萎黄,以及病后产后体虚的人群宜食;2、脾胃气虚,神疲倦怠,四肢乏力,食少便溏,慢性腹泻,肺气不足,咳嗽气促,气虚体弱,易于感冒的人群宜食;3、气虚血亏的人群宜食;4、慢性肾炎蛋白尿人群宜食;5、慢性贫血,萎...
2023-04-16 12:42:09 -
汗蒸后多久可以冲澡
发烧,运动,免疫力,体内,1、汗蒸以后最好是间隔四个小时以上再去洗澡。因为汗蒸之后,人的毛孔是打开的,这个时候去洗澡很容易造成一些邪气通过毛孔进入到人的体内,很容易造成一些感冒、发烧等其他的症状,所以一定要多加注意。2、平时的饮食上面也要多加注意,不要吃一些辛辣、刺激、油腻的食物,养成一个良好的饮食习惯,多多锻炼身体,多做运动,来增加免疫力,多去晒晒太阳,平时要保持充足的睡眠,避免过度劳累,不要熬夜。...
2023-04-16 12:42:07 -
为什么番茄里面是绿瓤
分解,人体,西红柿,中毒,西红柿如果内部瓤是绿色的,是因为在它还没有成熟就采摘下来了。内部绿色的西红柿里含有龙葵碱,吃多了会中毒的,而这样的西红柿一定要做熟了再吃,那样就没关系了,不过还是建议尽量少吃或不吃为宜,否则对健康带来的不利影响更大。而对于只有籽是绿色的番茄,是可以吃的,但是这样的番茄仍然对人体存在一些轻微危害。同样,也可以消除这样的番茄对人体的影响,最好的方法就是将番茄经过一段时间的高温加热,可以使生物碱分解,就不会对人体带...
2023-04-16 12:42:06 -
党参可以煲鸡汤吗 党参鸡汤的功效
作用,人体,中药,体虚,党参是可以用于煲汤的,相信很多人都应该喝过吧,特别是党参煲鸡汤是很好喝的,那么党参鸡汤具体有什么功效作用呢?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。党参可以煲鸡汤吗可以。党参具有补气养血的作用,对于气血不足的情况具有很好的缓作用,如果是出现了血气不足导致的虚弱无力或者是精神不振的情况,可以适当的食用一些党参,有助于帮助人体恢复健康的水平状态,促进人体生理健康,而鸡肉性温,有温中益气的效果,同时...
2023-04-16 12:42:03 -
月经期间能跑步吗
月经,机能,运动,人体,可以。月经是女性的正常生理现象,健身活动可以提高人体的机能水平,适当的活动可以提高人体的机能水平,改善血液循环,以及腹肌和盆底肌的收缩和放松,有利于子宫经血的排出。由于经期子宫内膜的脱落,盆腔充血,抗感染的能力下降,建议经期要避免着凉,保持局部的清洁。运动的时候,要缩短运动的时间,强度也要减少,不适合做剧烈的运动,可以慢跑,以免造成子宫血过多,影响子宫的正常位置。月经期间不能做腹部的按摩以及盆浴、游泳等活动。在此...
2023-04-16 12:42:02 -
小鸟站在高压线为什么不会触电
生物,人体,接触,生物体,因为小鸟的两只脚一般都是抓在同一根导线上,没有电压差,因此产生不了电流,小鸟就不会被电到。生物体是导体,所以足够大的电流通过身体会让生物触电。生物体触电伤害的本质是电流在流过生物体时,发热造成的热伤害。电流越大,发热越高,伤害也就越大,极其微小的电流不会对生物体造成伤害。而流过生物体的电流的大小,是由加在生物体上的电压差决定的。但假如人手摸到裸露的电线,而脚还踩在大地上,电线和大地之间就存在一个电压差,电流会在...
2023-04-16 12:41:54 -
地方特色菜有什么
香菜,老豆腐,白糖,豆腐,1、四川菜-回锅肉,食材:五花肉200克、青蒜2棵、花椒20粒左右、姜片8片、郫县豆瓣酱2大勺、料酒2大勺、白糖1大勺、盐1小勺、生抽1大勺。2、湖南菜-农家一碗香,食材:猪肉300g、青椒四只、鸡蛋两个、蒜四瓣。3、东北菜-锅包肉,食材:猪里脊肉、大葱、胡萝卜、香菜、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、白糖、生抽、醋、鸡精、姜。4、天津菜-八珍豆腐,食材:老豆腐一块、春笋一根、胡萝卜半根、青豆一小把、口蘑两三个、香菇两朵...
2023-04-16 12:41:54