一块葱花鸡蛋饼的热量
一块葱花鸡蛋饼重大概为100克,其中鸡蛋热量约为60大卡、50克面粉热量约为180大卡、少许葱花约5大卡、适量油盐等调味料约45大卡,所以,制作一块葱花鸡蛋饼的热量约为300大卡,属于高热量美食,需适量食用。
葱花鸡蛋饼是用葱花、鸡蛋、面、香菜、食盐等做成的饼,北方食用的比较多。可配上些小菜,一碗米粥,可称为一道营养美味的中式小餐。 还可卷入喜欢的食材、涂上喜欢的酱料一同食用。
本文由'一吃就胖小乐池'发布,不代表演示站立场,转载/删除联系作者,如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
芋头去皮后怎么保存
长江,营养,病人,用于,将芋头放在淡盐水中保存,可以使芋头保存一段时间不会变色,也可在水中加入小苏打粉,若有控温仪器,可以设置温度为10~15度,在此温度范围内保存芋头最佳,但去皮后的芋头都只能短暂的保存,建议24小时内食用。芋头属天南星科多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培。芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带,在全球各地广为栽培。我国的芋头资源极为丰富,主要分布在珠江、长江及淮河流域。芋头是一种重要的蔬菜兼...
2023-04-16 12:39:16 -
蘑菇发黑能吃吗
实体,真菌,营养,器官,蘑菇变黑,是因为蘑菇中含有丰富的多酚化合物和多酚氧化酶。多酚化合物在酶的催化下容易被氧化,产生许多褐色和黑色物质。变黑只是影响视觉效果,并不影响食用安全性。蘑菇是由菌丝体和子实体两部分组成,菌丝体是营养器官,子实体是繁殖器官。蘑菇与植物不同,植物可以进行光合作用,而蘑菇不能。外生菌根菌指的是和植物有着相互依赖生存关系的真菌,其真菌菌索向植物根部输送营养,而植物则将氧等养料输送给蘑菇,这种依赖关系使很多蘑菇可...
2023-04-16 12:39:11 -
vletnan是哪个国家
北方,中国,河流,长山,越南。全称为越南社会主义共和国位于东南亚的中南半岛东部,是以京族为主体的多民族国家。越南国名来源于中国清代嘉庆皇帝,历史上,越南北部长期为中国领土,968年正式脱离中国独立建国,之后越南历经多个封建王朝并不断向南扩张。越南属属热带季风气候,著名景点有巴亭广场、下龙湾、还剑湖等,10公里长以上的江河有2360条。越南矿产资源丰富,种类多样,主要有近海油气、煤、铁、铝等。地形地貌越南地形狭长,地势西高东低,境内四分之...
2023-04-16 12:39:06 -
100克水发木耳的热量
水后,营养,膨胀,半透明,水发木耳是木耳中的一种,其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及铁、钙、磷等营养成分物质,水发木耳被水泡发过,遇水膨胀,呈现出半透明表面附有粘液的菌类,热量相对于正宗木耳会低一些,每100克水发木耳中含有27大卡热量。水发木耳质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,其营养价值可与动物性食物相媲美。黑木耳是一种营养丰富的食用菌,又...
2023-04-16 12:38:57 -
kaisarking是什么啤酒
泡沫,营养,德国,解热,kaisarking指的是凯撒王啤酒,产地:德国。一款适合中国人饮用的啤酒。采用德国酿造技术,醇厚的酒体,丰富的泡沫,外加上突出的酒花香和麦芽香。德国凯撒黑啤,酒液呈黑褐色,酒精度含量为4.7%。其酒液突出麦芽香味和麦芽焦香味,口味比较醇厚,泡沫细腻,挂杯持久。德国凯撒黑啤的营养成份相当丰富,除含有一定量的低分子糖和氨基酸外,还含有维生素C,维生素H,维生素G等,是人们的饮用佳品,享有黑牛奶”的美誉...
2023-04-16 12:38:57 -
煮熟剩豆角怎么做
香菜,红油,金黄,豆角,1、豆角切成6厘米长的段,放入加有精盐的沸水锅里,氽至断生即捞出;面粉、淀粉放入碗内拌匀,磕入鸡蛋,加入适量清水及少许色拉油调成鸡蛋糊。2、净锅上火,注入色拉油烧至七成热,把豆角挂匀鸡蛋糊以后,逐根放入锅内,炸至色呈金黄且熟时,出锅沥油。3、另锅上火,加红油烧热,放入蒜泥、青红椒米和香菜末炒香,最后倒入豆角,调入精盐和味精炒匀,起锅装盘即成。...
2023-04-16 12:38:57 -
蝈蝈是什么东西
个体,北方,金黄,分类,蝈蝈是螽斯科类昆虫,主要分布于河北及河南、江苏等地。蝈蝈的身体呈扁或圆柱形,触角一般长于身。翅发达、不发达或消失。雄性有翅个体在前翅附近有发音器,通过左右两翅摩擦而发音。蝈蝈具有发达的跳跃式后脚,当遇到危急时,快速弹跳避敌是它们自保的方法。保护色也是蝈蝈的自卫绝招,由于蝈蝈的体色几乎清一色是绿色或褐色,加上有些外观会拟态树叶或枯叶,因此当它们不鸣叫的时候,天敌很不容易一眼便发现它们的行踪。蝈蝈为三大鸣虫之首,一只...
2023-04-16 12:38:54 -
熟板栗能微波炉加热吗
营养,出口,迁西,产品质量,已经炒熟裂开或者剥壳的板栗进行加热完全没有问题。如果是生板栗,同样也可用微波炉加热,但要注意加热的生板栗一定要提前开口,否则在微波炉里面烤会炸开,高温加热5分钟即可食用。板栗原产我国,是我国食用最早的著名坚果之一,年产量居世界首位。我国板栗品质优良,营养丰富为世界群栗之冠。炒食后其肉质细密,香甜适口,十分受欢迎。河北板栗资源丰富,出口量居全国第一位,迁西、遵化、兴隆等燕山山脉一带是我国重要的板栗出口基地,产品...
2023-04-16 12:38:49 -
高乐蜜和水仙芒有什么区别
营养,肠胃,作用,泡菜,1、产地不同:高乐蜜产自越南;水仙芒产自台湾和海南。2、大小不同:高乐蜜大,单果350克;水仙芒比较小。3、形状不同:高乐蜜硕大圆润;水仙芒较为细长。4、气味不同:高乐蜜正常芒果气味;水仙芒有一股水仙花的清香气味。芒果果实为著名热带水果之一,含有糖、蛋白质、粗纤维等营养成分,所含胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的,维生素C含量也不低。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。营养作用1、食用芒果...
2023-04-16 12:38:36 -
儿童早餐吃什么营养好
营养,包子,均衡,西兰花,1、早餐对孩子来说是非常重要的,因为孩子正在长身体的时候需要的营养也是非常高的,比如早餐搭配最好有牛奶、鸡蛋,还要有碳水化合物,比如面包或者是小包子,都可以。2、还需要有一些蔬菜,比如说生菜、西兰花,都可以。早餐最好是多种多样多元化,因为孩子的身体需要营养,要均衡,每天给孩子要换着花样给孩子做饭,比如今天给孩子喝八宝粥配鸡蛋,可以配个小包子,第二天也可以给孩子配个鸡蛋饼、牛奶,然后配上新鲜的水果,比如水蜜桃、火...
2023-04-16 12:38:34