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鸡肝的营养价值(鸡肝的好处)

鸡肝的营养价值,鸡肝的好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、鸡肝中含有微量元素硒,对人体有抗氧化作用,有抗衰老、提高人体免疫力的作用。

2、鸡肝中的维生素A可以维持正常的生长和生殖功能。吃了有利于保护眼睛,防止眼睛干涩和疲劳。鸡肝中还含有维生素C,能增强人体的免疫反应,抑制肿瘤细胞的产生。

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