高中上课想睡觉怎么办
1、买一小盒清凉油,上课想睡觉时涂在太阳穴上,或者比较醒神的地方 。
2、矿泉水,夏天可以买冰镇过的,想睡觉时立马喝水,会清醒很多。
3、用水性笔来记笔记,会让自己有事情做,不易犯困。
4、咖啡可以帮你提神,复习关键时期可以饮用,但是不能长期饮用。
5、对于你已经懂了的课程,实在想睡就睡一会,醒后精神会格外好,对接下来要上的课程也好。
6、休是个好办法,午饭后可以趴在桌子上睡1个小时左右,下午精神很好。
7、晚上尽量早睡,再晚不能晚过12点,保持良好的作息时间。
8、坐姿也重要,坐姿要端正,背要直。每个人的情况不同,所以要选择适合你的方法。
本文由'佴以珊'发布,不代表演示站立场,转载/删除联系作者,如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
经典现实社会语录
点心,选择,知识,删除,1、要学会新东西,要不断进步,就必须放低自己的姿势。2、无论你觉得自己多么的了不起,也永远有人比你更强。3、在这世上惟一件事比别人议论更糟,那就是无人议论你。4、我不想孤单的坐在回忆里逞强,时间回不到最开始的地方。5、无论何时,不管怎样,我也绝不允许自己有一点点心丧气。6、不是要做一个单纯优秀的人,而是要做一个不可替代的人。7、一个人缺少了自信,就容易对环境产生怀疑与戒备。8、精彩的人生总有精彩的理由,笑到最后的...
2023-04-16 11:37:08 -
朱砂怎么盘
接盘,区域,作用,精神,1用搓澡巾用力的搓珠子表面.作用其实是清洁珠子表面的腊层和脏色以及进行再抛光.两-三天大约每天2-3小时。2用柔软的棉布盘搓一个星期也算是抛光.这时软布表面会有红色痕迹这都是正常现象,一个星期后颜色会变淡.3自然放置一个星期.让珠子自然干燥.同时表面均匀的和空气接触形成细密均匀的氧化保护层.4开始手盘.这时的手一定是要刚刚洗过并且已经干透.汗手请不要直接盘.注意珠珠的孔口周围一定要盘到.一天可以盘30分钟左右.一...
2023-04-16 11:37:08 -
眼镜片脏了怎么办
显微,方法,多发,损害,戴眼镜的人会有很多不便,比如冬天从外面进屋,近视眼就直接眼前一白,世界也看不到了!眼镜戴久了,难免会落上灰尘,何况秋冬季节一些城市雾霾多发。眼镜片脏了怎么办?大多数人的反应或许都是往眼镜上哈一口气,拿出眼镜布甚至是举起袖子就开始擦拭。但是你知道么,这样的方法容易损害镜片。衣服的纤维间隙较大,日积月累会藏纳许多很多灰尘。万一布里面有硬度较高的灰尘(比如说细微的沙子啊,石英硬度为7)也会划伤镜片,因此用这样的方法擦眼...
2023-04-16 11:37:05 -
简历的专业技能怎么写
项目开发,步骤,方法,企业,在日常生活中,我们总是不可避免地遇到一些小问题,那么,简历的专业技能怎么写呢?下面为大家分享一个小方法,希望可以帮助到大家。方法/步骤1每个专业涵盖的范围很广,所以需要填写你最擅长的一项。2由于是自己擅长的,一旦接受面试,能被聘用的几率还是很高的。3填写一些会做的辅助技能会为你赢得更多的面试和就业机会。4现在的很多企业还是很注重资格证书的。5本专业的资格证书要放在前面。6实际项目就是我们参加工作的时候参与的项...
2023-04-16 11:37:03 -
散打运动员比赛前训练哪些
肢体,肌肉,大腿,选择,耐力训练,长跑:要求为400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈;负重越野:自己背负不低于30公斤的背囊;力量训练,大腿力量训练:大腿与地面平行,做鸭步状行走;小腿力量训练:踮脚跳,大腿不用力;上肢力量训练:俯卧撑8个一组,引体向上6个一组;腰腹力量训练:仰卧起坐带转体,15或20次一组;平衡训练,单脚平衡:单脚站立完成前仰后俯动作多次;动态平衡:选择一离地窄坎,像走平衡木样行走;或单脚跳格子;柔韧训练,单杠悬...
2023-04-16 11:37:03 -
王者荣耀王者只能和王者打吗
选择,节奏,差距,情况,1、首先是钻石打野和王者打野的差距,打野是带动节奏的“发动机”,会玩的打野在游戏开始就会开始为队伍奠定胜利的基础。钻石打野基本上不会去主动带动节奏,通常选择闷头刷野,问他问什么不抓人控龙,他会告诉你自己需要发育,这种打野一般都是把野区刷干净了才愿意找一个看起来比较好抓的路去抓人,不管有没有抓到,等野区刷新了继续刷野,还好这是钻石打野的通病,后期看双方自己发挥,不会因为哪方的打野比较强而带动全场节奏。2、其次是钻石...
2023-04-16 11:37:03 -
如何取消掉新浪微博会员
取消,界面,选择,选项,新浪微博已经开通的话是无法取消的,可以取消会员自动续费功能,具体的取消方法为:1、打开微博,在我的界面中,找到微博钱包选项,并点击进入。2、在跳转的微博钱包界面中,点击钱包余额选项。3、在跳转的界面中,点击右上角的更多选项。4、在跳出的更多界面中,找到免密服务设置选项,并点击选择。5、在跳转的界面中,找到微博会员免密设置选项,并点击进入。6、之后输入密码即可取消掉微博会员。...
2023-04-16 11:37:03 -
指套牙刷如何选购
细菌,卫生,选择,确保,1、材料:指套牙刷很受推崇,很大一方面是因为其制作材料是安全无毒的硅胶,所以在选购的时候,一定要注意选取由健康安全材料制作的牙刷。2、卫生:毕竟牙刷是入口产品。卫生还是很重要的,在选择牙刷的时候,要注意观察,牙刷上是否有黑点、斑点,要选择干净整洁的牙刷。3、刷毛:一支牙刷好不好,很大程度上取决于它的刷毛好不好,为了确保刷毛能够有效地清理宝宝口腔中的细菌、牙垢,刷毛最好是有很好的韧性和柔软性,除此之外,刷毛并不是越...
2023-04-16 11:37:02 -
怎么让蛋挞奶香味变重
蛋挞,选择,复原乳,牛奶,1、用鲜牛奶或纯牛奶制作。2、牛奶的种类非常丰富,包括鲜牛奶、纯牛奶、复原乳等。3、在制作蛋挞时,最好选择鲜牛奶或纯牛奶进行制作,用鲜牛奶或纯牛奶制作甜品,通常奶香味十足,好闻又好吃。4、蛋挞是一种以蛋浆做成馅料的西式馅饼;台湾称为蛋塔,挞是英文tart的音译,意指馅料外露的馅饼(相对表面被饼皮覆盖,馅料密封的批派馅饼)蛋挞即以蛋浆为馅料的tart。...
2023-04-16 11:37:02 -
哺乳期乳腺炎怎么办?快点去解决问题
控制,基底,情况,哺乳期,1、在乳腺炎刚刚发生的时候,一般是会出现高热的情况,或者说身体会有寒颤,乳房也会变硬同时还会伴有压痛。如果还发现短期内乳房会有局部变软,这个时候证明已经有脓肿形成,最好要询问医生要怎么办。2、妈妈要是患上乳腺炎早期要以通乳为重点,而且要早一点治疗,这样才好控制病情的发展。妈妈也可以自己按摩,用手自乳房基底按摩,缓慢向乳头方向挤压推进,力道以妈妈的承受能力为主。中期的时候可能就要使用一些药物,这个是要在医生的建议...
2023-04-16 11:37:00