乳结怎么按摩 奶结怎么按摩
1、用拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式轻推，可以双手手指一起，由外及内，渐渐推至乳晕区。如果已经有硬结那么会有痛感，这个是涨奶压倒了乳腺周围神经导致的疼痛，不要避开，一定要揉，不要用蛮力。
2、仍然是四指，成梳齿状从乳房外围根部向乳头方向梳理，乳房各个区域都要梳到，奶结区域尤其需要反复梳。这个手法的关键是方向一定要对，不能横梳或梳歪了，不能按压下去。提醒一下，千万不要用木梳或其他硬质梳子来代替手指，那样也容易伤害乳腺，我们柔软的双手就是最好的工具。
3、用手握住整个乳房，就像喂奶时那样，然后上下左右轻轻晃一晃。可别小看这个步骤哦，因为平时无论是用吸奶器还是宝宝吸，吸出来的都是乳晕和靠近乳晕区域的奶水，而乳房外缘根部的奶水往往是吃不掉的，所以乳房外缘容易淤积奶结，前面两个步骤就是在把乳房外缘的乳汁往乳晕推，第三个步骤就是让乳汁更好地在全部乳腺流动。
本文由'银梅风'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
电脑办公软件有哪些
办公软件,软件开发工具,数据库,支持，电脑办公软件有哪些，下面与大家分享下常用办公软件有哪些的教程。电脑办公软件常用的有以下几种：一、Word是文字处理软件，被认为Office的主要程序。二、Excel是电子数据表程序，数据统计和表格制作的功能很强大。三、PowerPoint是制作动态演示文稿的程序，课程演讲时非常实用。四、Access是把数据库引擎的图形用户界面和软件开发工具结合在一起的一个数据库管理。五、OneNote是一款同时支持...
-
如何把切割机的刀片换下来
挡板,数据,安装,工具，1、先准备工具进行拆卸，准备好所需工具:开口扳手,环形扳手,防泥挡板及螺丝。2、拆下防泥挡板,松开蝶形螺丝,向下拉开底板,用螺丝刀拧紧螺丝,就拆下切割机刀片了。3、接下来正确安装切割机圆齿锯片,根据技术数据选择圆齿锯片,电动工具工作时是顺时针转动,按照正确方向安装圆齿锯片。4、最后电动工具工操作完成时,正确放置方式圆锯齿向上。...
-
按摩穴位瘦脸不再是难事儿
缩小,疼痛,症状,瘘管，症状一：一般肛瘘症状瘘常无全身症状，但复杂性肛瘘和结核性肛瘘，因病期长，有的带病数十年，常出现身体消瘦、贫血、便秘和排便困难等症状。症状二：肛瘘大多数为肛门直肠脓肿溃破后形成的，脓肿缩小，但肠内容物不断进入脓腔，在愈合缩小的过程中，不断迂曲形成腔道。症状表现在肛周流脓，瘘管周围疼痛、肿胀。严重者可引起全身发热等。症状三：肛瘘是常见的肛肠疾病，是指肛管直肠与肛门四周皮肤相通的感染性管道，又称为肛管直肠瘘。其内口常位...
-
如何快速按名单批量新建文件夹
文档,文件,文本,方法，在工作中，有时候需要按名单各个创建一个文件夹，将文件归类，如果名单众多，手动去创建的话，忙活个两三天也不一定做的完，如何快速批量新建文件夹呢？工具/原料excel、文本文档方法/步骤1首先，在excel中将需要建立的文件夹的名字输入一列中，右侧输入公式=“md”&A2，注意，d和”之间有一个空格键，按回车键2生成了md+空格+名称的格式，利用下拉方式，使每个单元格都复制和运用了以上公式。3在电脑里需要建立文件夹的...
-
擦车有什么技巧
泥沙,工具,车身,洗车，1、洗车液的选择洗车用洗车液，必须选用正确的洗车液，洗车最忌用碱性强的洗涤剂或肥皂粉，因为它们虽然去污力强，但同时损伤性也大，经常用它们洗车，车体表面的亮光很快就会被侵蚀掉；而且会加速车身橡胶件、轮胎、车窗等等的老化。2、有无预洗程序。车子脏了，许多尘土、泥沙附在车身上。如果上来就用水枪冲，用海绵擦，洗车倒变成了给车打沙皮。凯旋门电脑洗车机在洗车前有一道预洗的程序，大部分的沙土可以与车漆脱离，然后泡沫喷淋；刷毛清...
-
冥王之子是什么意思
身份,体内,意识,学院，在《将夜》中，冥王之子就是桑桑，而冥王之子是永夜降临的载体，每当冥王之子诞生，代表永夜就会降临。桑桑是宁缺在父母都被杀死，将军府都被灭门，而他在逃亡的路上在死人堆里救出来的小女孩。而桑桑被宁缺捡到的时候，黑黑瘦瘦的，长的也不漂亮。就这样宁缺带着桑桑一路向前走去，直到参军，立功之后进入学院，成为夫子的徒弟，接着又发生了后面种种的剧情。而桑桑身体瘦弱，并且长的黑黑瘦瘦的是因为，她从小就吃不饱，穿不暖，营养跟不上。而且...
-
PS如何把字体变成一个圆
工具,曲线,文字,排列，先打开PS软件，然后新建一个PS文件。在左侧的工具栏里面，点击椭圆形工具。按着shift键不放，再按着鼠标左键，在画布上拉出一个标准的正圆。点击文字工具，输入文字，把中间的圆形删了。这样就得到了一个纯圆形排列的文字了。具体操作如下：1、先打PS软件，然后新建一个PS文件，在左侧的工具栏里面，点击椭圆形工具。2、点击椭圆形工具后，按着shift键不放，再按着鼠标左键，这样就能在画布上拉出一个标准的正圆。3、在PS左...
-
dat格式的音频文件怎么打开
破解版,排序,打开文件,步骤，1、提取dat文件方法：会提取的朋友可以跳过这个步骤，首先用自带的IE浏览器打开链接播放音乐，等待缓存完毕，点击工具-Internet选项-设置-查看文件，然后按照大小排序或者上次访问排序，找到DAT格式的文件，可以右键属性查看。2、找到之后把它复制在桌面，这个时候我们就要利用到WinHex破解版，如果不是破解版的话，可能无法保存，打开它，我们先设置成中文。3、然后点击文件，打开刚才的DAT文件，把前面数值...
-
生拍黄瓜怎么做步骤
柠檬汁,混合,步骤,蒜蓉，材料：嫩黄瓜，生抽1、5匙，盐1小匙，蜂蜜1匙，白醋1匙（或1个青柠檬汁），芝麻油，干辣椒，蒜蓉做法1、生抽1、5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙（或1个青柠檬汁，黄柠檬不够酸）拌匀。2、热锅放入一匙芝麻油，随后加入干辣椒碎小火炒香，起锅的时候加入蒜蓉拌匀。3、将1和2混合均匀即成腌渍料。4、最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里，置于冰箱冷藏最好超过2-3小时。5、将腌渍好的黄瓜取出摆盘，撒上炒熟的花生米即可。...
-
触摸屏怎么创建策略
触摸屏,编程软件,工具,编程，在使用昆仑通态触摸屏编程时经常遇到需要建立策略的情况，下面就介绍一下如何建立策略。工具/原料昆仑通态触摸屏编程软件电脑方法/步骤1打开昆仑通态触摸屏编程软件点击运行策略2点击新建策略，进行创建策略3双击新建立的策略窗口。4然后点击工具窗口的【新增策略行】图标5这样策略就建立完成...