牵引的注意事项是什么
牵引的注意事项
1、颈椎的角度:颈椎屈曲位时的牵引可以使椎间隙和椎间孔增大,颈后软组织伸展,适用于颈椎病椎间隙狭窄和椎间孔变形的
患者。屈曲15度是保持颈椎生理曲度变直而不出现反弓的最大角度,故前屈以不超过15度为宜。后伸位牵引适用于颈椎生理曲度改变的患者,目的在于恢复生理曲度正常。中立位牵引可用于各种类型,但针对性较差。
2、牵引的力量:牵引力量以达到颈椎椎间隙增大而不引起肌肉、关节损伤为目的。一般坐位2~3kg,卧位10kg左右。
3、牵引时间:一般在15~20分钟。时间过长易造成肌肉和韧带静力性损伤。
4、体位:常用体位为坐位、仰卧位。仰卧位可使C4~C7椎间隙后部增宽更为明显,且颈部肌肉不用支持头部重量,得以舒适,角度亦易调节。坐位牵引位置不易稳定、角度变化亦小,但却有牵引无磨擦力的优点。
5、牵引方式:可分为持续性牵引和间歇性牵引。持续性牵引在整个过程中始终保持牵引力;间歇性牵引则在牵引过程中有几次牵引力的减小。年岁大、病情重者多选后者。
本文由'是东焕吖'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
梦见鬼是什么预兆解梦
郁结,近期,吉利,五行，1、得此梦五行乃是癸水之预兆，则近期事业中小人颇多，郁结于心发生于梦，对你生活多有不利，冬天梦之吉利，春天梦之不吉利。2、梦见鬼魂乃是你心中有压抑之事，则导致与他人相处多有多思多虑之征兆，生活状况不佳，得此梦需调整各人之心太切不可与他人有正面冲突，则对事业不利。3、单身男女得此梦，水代表暧昧，则近期感情中多有烦恼之事，并非遇真心喜欢之人，却与对方有彼此说不开的关系，则对你生活不利，调整心态乃是与他人真诚相待，事业...
-
快手如何恢复到旧版本
卸载,界面,豌豆荚,搜索，1、打开手机桌面点击豌豆荚APP，打开豌豆荚首页后点击“搜索”图标，2、打开豌豆荚搜索界面搜索“快手”，然后在搜索结果中点击“快手”3、打开快手详情页后向下滑动界面至底端，然后点击“历史版本”4、打开“快手-历史版本”界面查看版本号，然后点击“安装”，旧版快手APP下载到手机中以后，豌豆荚会打开卸载提示弹窗，这时点击“确定”5、然后豌豆荚会打开卸载快手弹窗，点击“卸载”指令后新版快手就会从手机中被卸载掉，卸载完...
-
街舞的四大元素
元素,控制,运动,四大，1、Pop，肌肉震动，Poppin的首要元素，可以说Poppin完全建立在pop的存在之上，pop需要相当的韵律感。理论上人体的所有肌肉都是可以通过意识控制其运动的，作为一个popper初期要学会大臂，小臂，手腕，腿，胸，肩，颈乃至背和胯部的肌肉振动。2、Hit，通过对肌肉的收缩与放松来达到一种振动的效果，如字面意思一样，hit是击打，在放松状态下用肌肉的振动使肢体做出一种对触打某物的感觉。3、Groove，即律...
-
微信记录删除了还能恢复吗
恢复,公司,产品,注册，微信记录删除了还能恢复，如果在电脑上登录微信时，在手机上勾选了同步信息，就可以直接在电脑上进行恢复。微信（WeChat）是腾讯公司于2011年1月21日推出的一款面向智能终端的即时通讯软件。微信为用户提供聊天、朋友圈、微信支付、公众平台、微信小程序等功能，同时提供城市服务、拦截系统等服务。2012年4月，腾讯公司将微信推向国际市场，更新为“Wechat”。微信由深圳腾讯控股有限公司（TencentHoldings...
-
高考制度什么时候恢复的
恢复,中国,教育部,北京，高考是在1977年恢复的。教育部在北京召开全国高等学校招生会议工作，决定恢复高考，一些工人、农民、上山下乡和知青、复原军人等都可以参加高考。会议还决定，录取学生时，将优先保证重点院校、医学院校、师范院校和农业院校，学生毕业后由国家统一分配。1977年恢复高考制度，不仅改变了几代人的命运，尤为重要的是为我国在新时期及其后的发展和腾飞奠定了良好的基础。1977年冬天，中国五百七十万考生走进了曾被关闭了十余年的高考考...
-
颈椎侧弯怎么矫正
相互交叉,状态,肌肉,初始状态，1、贴墙站。每日贴墙站,10分钟左右,休息30秒,再站10分钟左右,在站的时候的需要脚后跟、小腿肚、臀部、肩胛骨、后脑勺贴墙,手臂外旋,同时收紧下腹部,配合进行腹式呼吸。2、俯卧式小燕飞。在硬床上或干净的硬质地板上,取俯卧位,脸部朝下,双臂以肩关节为支撑点,轻轻抬起,手臂向上的同时轻轻抬头,双肩向后向上收起。与此同时,双脚轻轻抬起,腰底部肌肉收缩,尽量让肋骨和腹部支撑身体,持续3-5秒,然后放松肌肉,四肢...
-
调节消极情绪方法
抵消,生理,方法,精神，1、自我暗示法暗示作为一种心理疗法。可稳定情绪，改善心理、行为和生理状态。当遇到烦恼时，学会暗示自己“一切都会过去”、“破财免灾”、“知足常乐”等。这样心情就会轻松，头脑就会冷静。2、小事糊涂在实际生活中，许多人往往不能控制自己的情绪，遇到不顺心的事，要么借酒消愁，吸烟解闷；要么以牙还牙或破罐子破摔，更有甚者轻生厌世，这些都是一些错误的做法。小事糊涂既能使非原则的矛盾悄然化解，也可使紧张的人际关系变得缓和些。3、...
-
健康减肥小窍门
肌肉,价值,脂肪,运动，1、同样是花60分钟运动，最好、最有效率的时机是在早上。2、在你清晨醒来之前，新陈代谢是处于最低点。然后慢慢上升，到晚餐后达到顶点，之后保持水平，直到你上床睡觉，才渐渐下滑。3、饮食和运动都可以改变新陈代谢的速度。如果你在睡醒后马上运动，会让新陈代谢提早上升，并在一天中全盘升高，消耗更多的热量。所以运动真正的好处是，除了运动时可以消耗热量，运动之后6-8小时内，还能比平时多消耗180-400卡。4、如果1周能做5...
-
如何瘦小腿肚子
节奏,肌肉,运动,平台，1、平日可以坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每天可做5分钟。当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。2、浸泡完毕后也可以在小腿进行拍打动作，加速血液循环，加强消脂收缩运动。当小腿开始松弛下来或天生小腿松弛时，下一轮的减肥工作便是加强消脂收缩，每日可做收型运动。3、脚的前端置于高起的平台，脚尽量往下压，然后小腿用力向上抬起，令整个人提高，有节奏地重复动作，做20...
-
sd卡出现错误怎么办
下载,损坏,恢复,热插拔，SD卡出现错误可能是有以下几种原因导致：1、可能是使用内存卡下载时，不注意热插拔，当在下载文件时没有安全删除就拔掉内存卡，造成内存卡内部数据出错。2、可能是内存卡出现变形弯曲造成物理损坏。3、可能是在你使用内存卡时中途出现断电或者拔出。4、可能是内存卡的内存芯片烧毁了。5、手机内存卡中病毒导致。6、如果是软件问题，用户可以直接将手机内存卡格式化，如果是硬件故障尝试更换内存卡。7、如果排除内存卡的问题，建议尝试将...