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爱护脚的方法

  1、很多人都会对双手百倍呵护,但对于脚丫子却疏于管理。那么又该如何呵护自己的双脚呢?

  2、泡脚

  每天晚上临睡前,都应该用稍微烫一些的水,泡泡脚。这样会增加睡眠质量,还能让呵护双脚。

  3、足疗

  有条件的话,可以去足疗店,按摩一下双脚,对全身都会有帮助。

  4、修脚

  定期修脚,也会对双脚有很好的呵护作用,建议定期都要去做,脚丫子舒服,全身放松。

  5、晚上爱护好脚

  晚上睡觉的时候,有些人喜欢亮着脚丫子睡。但最好用被子盖住,这样可以有效爱护双脚,不让双脚过早衰老。

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