菠萝的功效
1、增进食欲。菠萝所含的芳香成分，可促进唾液分泌，增加食欲。
2、促进消化。菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化，在食用肉类食物产生油腻后，吃一些菠萝最为有益。
3、预防便秘。菠萝中含有大量的食物纤维，可促进排便，防止便秘。
4、促进入新陈代谢，消除疲劳。菠萝所含的维生素B1，能增进人体的新陈代谢，有效地去除疲劳，对美容和健康也很有益。
本文由'努力啊大飞燕'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
睡前喝红葡萄酒的功效与作用
作用,消化,白葡萄酒,红葡萄酒，1、红酒有滋补作用葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质，这些都是人体必不可少的营养素，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。此外，经常饮用适量葡萄酒还能防衰老、益寿延年。2、红酒有助消化的作用葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一...
-
卫康壳能寡糖复合菌粉有什么作用
分解,免疫力,作用,人体，1、具有营养保健功能：由于人体不具备分解、消化寡糖的酶系统，在摄入之后，它很少或根本不产生热量，可有效地防治肥胖、高血压、糖尿病等。而且寡聚糖是一类重要的双歧杆菌促生长因子；2、它能有效地促进肠道内双歧杆菌的生长繁殖。BF通过促进双歧杆菌生长繁殖表现其主要生理功能，如提高人体免疫力；降低肠道内pH值；抑制肠道有害菌生长；产生B族维生素；分解致癌物质，促进肠蠕动；增进蛋白质的吸收等；3、天然的纯寡糖还有预防蛀牙、...
-
男孩子变瘦的方法
脂肪,部位,运动,毒素，1、节食减肥：这也是比较伤身体，但见效比较快的方式，所谓节食减肥，并不是一点也不吃，而是减少饭量，少吃淀粉、油腻的食品，坚持几个礼拜，你就会有显著的变化啦。2、局部按摩：可以采用局部的按摩来减肥，可以在肥胖的部位涂一些按摩霜，然后用手势去按摩一会儿，接着裹上保鲜膜，让脂肪燃烧即可。3、喝水减肥：有些人的肥胖，更多的是体内毒素没有排干净导致的，可以每天多喝开水，让肠胃得到清洗，排除宿便和毒素，还原你本来的身体曲线。...
-
多吃蔬菜可以延缓衰老吗
均衡,预防,人体,种类，1、对于抗衰老来说，其实不是单纯的那一种蔬菜就能做到的，主要是需要充足的营养素，任何一种都不能少，因为有些营养素是可以抗氧化的，是能够帮助预防衰老，但是如果人体的胶原蛋白流失比较严重，那么也容易衰老，所以补充胶原蛋白也是十分重要的，而补充胶原蛋白就不是单纯的蔬菜能够做到的，还需要其他的营养素才可以，所以饮食要想抗衰老，一定要均衡多样。2、另外抗衰老最好的方式，其实不仅仅是营养素摄入的多好，也需要预防疾病，因为疾病...
-
中药放保温杯几个小时
中药,治疗,预防,疾病，中药放在保温杯中的时间不能超过4个小时，保温杯虽然有保温的作用，但是如果其里面的中药煎剂放置的时间长了，也会有细菌的产生而发生变质的可能，喝了之后会引起副作用或是胃肠炎的病症的发生，需要注意一下，掌握在这个时间段，防止其药坏了之后，不能再喝了。中药(TCM-TraditionalChineseMedicine即"传统中医"或"传统中医药")是指以中医药理论为指导，有着独特的理论体系和应用形式，用于预防和治疗疾病并...
-
弥猴桃吃法有哪些
肠胃,消化,猕猴桃,沙拉，1、第一种：猕猴桃汁。最简单的另一种食用方法当然是榨汁，新鲜的猕猴桃榨成口感清新的果汁，甜蜜清爽，酸甜滋味从舌尖甜到心头，胜过甜蜜爱情的滋味。猕猴桃富含纤维素，可以促进肠胃蠕动，作为吃饭前的开胃饮品或者饭后促消化清爽利器，都相当合适。2、第二种：猕猴桃果酒。酒体呈小清新浅绿，通透亮丽散发着柔和的果香。轻松入口，丰润清爽，甜味怡人，余味绵绵，回味绵长，这十六个字完美诠释一杯猕猴桃果酒。3、第三种：猕猴桃冰棒。只需...
-
哈密瓜的瓤可以吃吗
哈密瓜,消化,短的,闻闻，哈密瓜的瓤可以吃，按照一般的食用方法来说，哈密瓜除了瓜皮这一部分是不可以吃，其他的部分均可食用的，而且哈密瓜里面的瓜瓤无毒，一般都是可以食用，成熟的哈密瓜瓜瓤也可以像南瓜子一样油炸食用，适量吃一些哈密瓜瓜瓤也可以帮助消化。不过哈密瓜的瓜瓤虽然说是可以吃的，但如果哈密瓜是不够成熟的瓜瓤，吃起来口感是比较硬的，比较影响口感，可以说是不会像香瓜那样一样香甜。所以大部分人还是会将这部分去掉不吃的。最重要的是要注意，这种...
-
补肺食物有哪些
推荐,中医,用于,消化，1、山药：山药是润肺的最佳食品之一，在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。2、梨：梨水是用来清肺的，润肺的。所以，梨对于肺来讲是好东西，因为水多，又好消化。最好的吃法是，做成梨汤，或者是梨水，加入冰糖，吃梨肉喝汤，就好。3、百合：百合是白色食物，而肺就适合吃白色的食物，所以，对于百合来讲，也是适合润肺的。最好的吃法，依然是清炒，不用加太多的调料，清淡口味即可...
-
温室效应为什么会造成极端气候
微生物,分解,游离,经济，人类经济活动大量消费煤炭、石油和天然气等矿物燃料，向大气中排放温室气体所发生温室效应，导致的地球表面平均温度上升。植物的光合作用分解水，放出氧，光合作用合成的有机物可以在微生物的活动中放出氢或是甲烷，甲烷可以离解出氢来，氢只要游离于大气，就会上升而逃逸出地球大气，于是多余的氧气不会再转化成水，于是氧气与氧化物在地球上是持续地增多，地球物质因此而被氧化变质，这是地球生态环境从古至今演化的主因。...
-
考试时烦躁怎么解决
精神,状态,学习,预防，1、积极暗示，挖掘潜能，大家都有这样的体会，一个人总是沉浸在不愉快的回忆中，情绪肯定低落、焦虑，且效率不高。如果满脑子都在想“我”怎么学不好、记不住，那就不利于大脑正常发挥作用。要教孩子学会积极的心理暗示，比如“考试前我一定能复习好”“我绝对有能力学习好”，然后充满信心、精神振奋地投人考试。积极的自我心理暗示有助于增强自信、排除焦虑，充分挖掘潜能，提高复习效率。2、积极备考，形成良好的考试状态，充分而良好的准备状...