苦瓜做的美味减肥菜谱
苦瓜菠萝汁 主料：菠萝，少量蜂蜜，苦瓜。方法：将菠萝去皮，切成块，先放入果汁机中。将苦瓜洗净，切半，小心取出种子，再切片，将苦瓜放入果汁机中，添加少量蜂蜜，搅拌即可饮用。
芹菜苦瓜汁 成份：苦瓜，芹菜，蜂蜜少许。方法：将洗净的苦瓜去籽，切成小块后放入榨汁机。芹菜洗净去叶，切成小块与苦瓜一起放入榨汁机榨成汁，最后可以添加少量蜂蜜。
红辣椒和苦瓜 主料：苦瓜500克，红辣椒30克，香油2??茶匙，酱油半茶匙，一点点豆瓣酱，小蒜、盐、味精各少许。 做法： ①将苦瓜洗净切半，去瓤，切成条状，放入热开水锅里，过掉苦瓜的涩味以及它的过份的寒性。然后捞起过一遍冷开水，沥干即可。 ②将秸秆的红辣椒去籽洗净、切成细丝，拌盐5分钟，再挤干水分;将大蒜和红辣椒放于碗中，加酱油、豆瓣酱、味精、麻油，与苦瓜拌在一起后即可食用。
本文由'尾颂'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
华为手机解锁码申请地址（华为手机解
华为手机解锁码申请地址（华为手机解锁码申请网址），，华为手机解锁码申请地址，华为手机解锁码申请网址相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、华为手机解锁码申请网址的具体方法：方法一：登录华为官网，解锁码申请页面，点击同意“解锁协议”后进入申请页面。2、2.在申请页面，按照要求输入各项：S/N码、MEID码、产品识别码等3.S/N...
-
尝试打开文件的格式与文件扩展名的
尝试打开文件的格式与文件扩展名的格式不一致（你尝试打开的文件格式与扩展名不一致），，尝试打开文件的格式与文件扩展名的格式不一致，你尝试打开的文件格式与扩展名不一致相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、尝试打开文件xls格式与文件扩展名不一致是设置错误造成的，解决方法为：win+R调出运行，运行中输入【regedit】，点【确...
-
清洗排油烟机方法
着手,方法,专用,外壳，1、用温水调开洗洁精或洗衣粉，先用百洁布将水溶液涂于物体表面(先清洁厨房内油污较少器物、柜、墙瓷砖等表面;最后灶台附近、油烟机表面)。2、抽油烟机扇叶清洗，将专用油污剂喷在扇叶上，静置3分钟;将一锅水煮至沸腾，并使水蒸气对准抽油烟口，接着打开抽油烟机，利用离心力原理，使残存在扇叶上的油污随着流入集油杯中;关掉开关，拿干净抹布擦拭，扇叶立即清洁溜溜，但要注意会有残余的油污及水会飞洒出来。3、抽油烟机滤网清洗，取下扇...
-
火炬之光2刷装备方法（火炬之光2刷装
火炬之光2刷装备方法（火炬之光2刷装备攻略），，火炬之光2刷装备方法，火炬之光2刷装备攻略很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、首先，用鼠标左键按住装备，将出售地点标签上的物品下拉，然后自动切换到出售栏，再将你持有的装备放入出售栏。在这里，你可以点击，直到你把它放进去。2、这时，把它放在格子上。一定要对齐，不然会弹回到原来的物品栏。...
-
10086怎么转人工（10086怎么转人工服
10086怎么转人工（10086怎么转人工服务），，10086怎么转人工，10086怎么转人工服务相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、转10086人工服务方法为：拨打10086听到提示音，请选择语言种类（如之前已选择过，则默认，不会再提示选择）；若客户在外地拨打10086，则会提示转入所在地的10086按#，否则约三秒钟后...
-
蜂蜜柠檬水保存方法
情况,方法,存放,密封，1、腌制法理想情况下常温三四天，冷藏3个月左右其实，腌制法的保质期要看密封情况及保存环境，理想情况下，常温避光下可保存三四天，冷藏则3个月左右，但实际建议也不要存放时间过长。2、如何延长腌制法的保质期：（1）浸泡的玻璃罐子要密封好，若罐子密封性不强，可以使用保鲜膜，这样放入冰箱的冷藏室就能够保存得久一些。（2）保存过程中不能接触油脂和水，柠檬和盛装的瓶子一定要放干，不要带有水，不然容易放坏，保质期无疑很短。（3）...
-
胡萝卜可以移苗吗
萝卜,免除,间苗,方法，1、无论是春秋萝卜，还是夏秋萝卜,都可以移栽的。若能按照常规技术措施进行管理，可以增产50%~75%。同时它还能节约种籽，免除繁琐的间苗工作，可谓一劳永逸。2、胡萝卜移栽注意事项主要有三点。一是拔苗时。它的根茎部非常脆弱，不可直接拨，否则容易扯断。应先湿润土壤，在铲松，避免伤根。二是定值的方法，规格按照20乘20厘米就行，不可太密。定值后只要保证小苗不倒就行，不可将土壤压的太实。三是栽后浇水。要轻浇，不能冲倒小苗...
-
聚魔之地怎么升级快
方法,提升,进度条,解锁，在怪物猎人世界中，聚魔之地是冰原DLC中新增的重要玩法，很多玩家不是很清楚聚魔之地应该怎么快速升级，接下来就由来告诉大家具体的升级方法。1、捕获或讨伐大型怪物可以获得大量经验快速升级；2、对大型怪物造成部位破坏也可以获得升级经验；3、收集痕迹；4、对大型怪物使用陷阱；5、目击大型怪物间的地盘争夺。基本上任何事都可以令进度条增涨，但是，一个地区进度条的增涨会使另一个地区的进度条削减。1、完成任务“Sleeping...
-
芒果储存的方法
方法,光和,耐寒性,桔子，1、放在避光和阴凉的地方保存：芒果这种热带水果最好放在避光、阴凉的地方贮藏，如果一定要放入冰箱，应置于温度较高的蔬果槽中，保存的时间最好不要超过两天。有些买回来时还未成熟的热带水果，比如颜色发青的香蕉等，耐寒性更差，因此最好别放入冰箱中。否则，它们不仅不能正常地成熟，还会腐烂无法食用。另外，芒果这种水果一旦从冰箱中拿出来以后，如果我们大家不能马上吃完，不然因为在正常温度下，芒果会加速变质的，所以必须要及早的将芒...
-
洁面乳使用方法
作用,泡沫,泡网,发现，1、洁面乳使用方法：把手洗净，用温水把脸打湿，把起泡网打湿，在起泡网上挤出拇指肚大小的洗面奶，用力搓出大量的泡沫，大约一到两分钟左右即可。把起泡网上的沫轻轻拿掉，涂在脸上，慢慢揉搓，鼻尖鼻翼两侧多揉搓一会，用温水洗净脸部即可。2、洁面乳具有一定的清洁功效，它能够清洗掉面部肌肤上所存有的污垢与油脂，不仅如此，洁面乳对肌肤还具有一定的呵护作用，是日常护肤品中必不可少的部分。洁面乳不仅能够清洁面部肌肤上的污垢与油脂，还...