厚胸罩怎么戴
1、将左右胳膊伸进胸罩：佩戴胸罩的第一步，首先是整理好胸罩，然后将左右两条胳膊各自伸进胸罩内。
2、扣好胸罩的扣子：将双手向后，扣好胸罩的搭扣，胸罩的搭扣有1-3排，根据自己的胸围大小选择，以不压迫胸部，并且不会下掉为宜。
3、调整肩上的带子：扣好搭扣后，调整一下胸罩的带子，带子是可以调节的，根据自己的体形调整长度即可。
4、将外露的肉塞进胸罩内：戴好胸罩后，检查一下四周围有无多余的肉露在胸罩的外面，并用手将它们塞进罩杯内。
5、检查胸罩的平整度：有时候，我们会将带子弄反，那就会不舒服，所以最好对着镜子检查一下整个胸罩有无走形、变形，带子有没有戴反。
6、佩戴的时间和注意点：胸罩的佩戴时间不宜太长，每天下班之后，在家可取下搭扣，让之放松，以减少得乳腺增生的机率。在运动时，应佩戴运动型胸罩；如果胸罩佩戴后，有很深的印子，说明胸罩买小了，建议换成自己最合适尺寸的。
本文由'奕瑞Sama'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
使命召唤手游国际服怎么设置中文
中文,设置,选择,手游，1、目前澳大利亚版本的使命召唤已经开始测试了，我们可以选择游客身份进入游戏（现在已经关闭注册了，新用户无法进入游戏）。进游戏后可以看到游戏是英文界面，正常状况下，我们只要点击角落的“齿轮”设置按钮，然后选择Language选项，就能在里面找到中文或者中国国旗，选择它就可以切换为中文界面了。2、其实大家也不用着急去下载澳大利亚版使命召唤，企鹅爸爸已经曝光出了疑似官方网站的地址，而从画面中就能看到时间倒计时，相信两天...
-
女生心情不好怎么办
音乐,方法,缓解,运动，1、心情不好的时候，最常见的方法就听音乐，找一个安静的地方，戴上耳机听几首自己喜欢的舒缓一点的音乐，是一个不错的放松自己的方法。2、对于女生来说，买买买时最粗暴简单的缓解心情的方法，去买自己相中很久却没有舍得买的包包，看好的耳环，口红，衣服，统统买下来。3、运动也是缓解心情不错的方式，运动一下，出一身的汗，会得到很大的放松。4、或是吃一顿，女生生活中总会在意自己的身材不敢多吃，心情不好的时候就不要在意那么多，放肆...
-
客从何处来为什么不播了（客从何处来
客从何处来为什么不播了（客从何处来为什么停播），，客从何处来为什么不播了，客从何处来为什么停播相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、因频道排播整体调整下周起所有22:30档节目停播原定周一播出的客从何处来推迟具体播出时间一旦确定我们会第一时间通知大家再次致以真诚歉意并期望您的谅解也请您继续支持央视综合频道（CCTV-1）《客...
-
小区专业停车场内醉驾犯刑法吗
广场,停车场,调整,超标，1、高院最近发布的一个“关于‘醉驾’犯罪审判中若干问题的解答。据了解，该“解答”对我省醉驾案的量刑做了调整，其中最大的亮点是明确了在小区内醉酒移动车位的不应被认定为犯。2、另外，醉酒后在广场、公共停车场等公众通行的场所只是为了挪车位且没造成公共安全危害的，可不视为犯罪。3、此外，放宽了醉驾可判缓刑的酒精含量标准；对于醉驾两轮超标电动车的，如果情节轻微，可免予刑事处罚。...
-
极限跳远的方法
选择,方法,原地,空间，1、立定跳远基本姿势，两脚自然分开与肩同宽，站在起跳后边，然后两臂自然前后预摆一到二次，两腿随着屈伸，当两臂从后向前上方做有力摆动时，两脚用前脚掌迅速蹬地，膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起，身体尽量前送，身体在空间成直线，至最高点后屈膝、收腹、小腿前伸，两臂自上向下向后摆，落地时脚跟先着地，落地后屈膝缓冲，上体前倾。2、进行辅助锻炼，立定跳远除了掌握基本的姿势之外，平时多进行一些辅助锻炼来增加腿部的爆发力是很重要的...
-
转子发动机的运动特点是什么
运动,转子发动机,转子,三角，转子发动机的运动特点是：三角转子的中心绕输出轴中心公转的同时，三角转子本身又绕其中心自转。在三角转子转动时，以三角转子中心为中心的内齿圈与以输出轴中心为中心的齿轮啮合，齿轮固定在缸体上不转动，内齿圈与齿轮的齿数之比为3：2。上述运动关系使得三角转子顶点的运动轨迹（即汽缸壁的形状）似“8”字形。三角转子把汽缸分成三个独立空间，三个空间各自先后完成进气、压缩、做功和排气，三角转子自转一周，发动机点火做功三次。由...
-
增值税专用发票如何认证抵扣（增值税
增值税专用发票如何认证抵扣（增值税专用发票如何认证），，增值税专用发票如何认证抵扣，增值税专用发票如何认证相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、方法：点击网上认证系统2、输入税务登记证号码3、选择发票类别，（一般是增值税专用发票）4、输入用户名和密码5、将发票放入扫描仪6、点击发票录入，等待几秒钟后就会出现一个录入成功的对话...
-
晨跑的小技巧
呼吸,提升,运动,控制，1、跑前装备（着装）有很多刚开始跑步的人，穿着比较“繁琐”，西装革履牛仔......其实这些服装都不适合跑步时穿。晨跑讲究“轻装上阵”，建议运动装，不论冬夏，都着运动装，运动鞋（最好是比较轻便的），这个也是根据自己的实际情况而定。有的跑友喜欢稍微重一点的运动鞋，根据自己的实际情况选择合适的装备，对你的晨跑帮助很大。2、跑前热身。晨跑，没有必要立即进入跑步状态，做个热身，有助于配速的提升。小编分别对无热身和有热身准...
-
常见的果酱有哪些
猕猴桃,奶油,上市,选择，1、蓝莓果酱：想要年轻漂亮当然要多吃蓝莓，在蓝莓不上市的日子里，蓝莓酱就成了最好的替代品。新鲜蓝莓制成的蓝莓酱既带有蓝莓的酸，又融合了果酱的甜，吃起来口感极佳，让蓝莓控们一年四季都有蓝莓吃。2、芒果果酱：这样集颜值与口味为一体的水果制成果酱绝对是对芒果最大的致敬，毕竟芒果作为热带水果，在水果界的表现还是有目共睹的，只可惜芒果上市的季节有限，想要随时都吃到美味的芒果，芒果果酱就成了最好的选择。3、草莓果酱：草莓只...
-
义和团运动的起止时间
运动,中国,计划,义和团运动，义和团运动从1899年秋发起到1901年9月7日结束。义和团运动爆发的根本原因是甲午中日战争后，帝国主义瓜分中国，民族危机空前严重，民族矛盾激化。直接原因是外国传教士在山东活动猖獗，导致与民众对立严重。义和团运动是农民阶级的自发的反帝爱国运动，打击了帝国主义的侵略气焰，粉碎了帝国主义瓜分中国的狂妄计划，加速了清朝的灭亡。但它对清政府认识不清，盲目排外也体现了农民阶级的局限性。...