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蛋白质粉冲好可以放多久

  蛋白质粉冲好后,常温下一般三四个小时不会变质,高温天气不超过两个小时最佳。

  食用蛋白粉的好处有:

  1、增强免疫功能,增强骨骼生长。

  2、减少皮肤皱纹,使皮肤饱满细腻。

  3、有利于心血管系统的健康。

  4、促进伤后,病后恢复。

  5、利于肌肉修复、增强体力和提高运动能力。

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