1. 首页 / 帮助

补气养血的排骨汤怎么做

  1、主料:排骨600克。

  2、辅料:薏米50克、鸡头米50克、姜1块。

  3、做法:

  (1)准备好薏米和鸡头米。

  (2)排骨清洗干净,泡水半小时。

  (3)然后放入冷水锅中煮开2分钟,煮出大量的血污,倒掉脏水,排骨清洗干净,重新换上干净的清水,煮开后加入薏米、鸡头米和生姜。

  (4)盖紧锅盖选择排骨键加压,解压后就得到骨酥肉烂、浓郁鲜美的薏米排骨汤。

本文由'岳楠'发布,不代表演示站立场,转载/删除联系作者,如需删除请-> 关于侵权处理说明