打造“白天鹅”的美丽日记
我们的皮肤由浅入深，分成表皮层、真皮层和皮下组织，表皮层又分为角质、透明层、颗粒层、有棘层和基底层;在真皮层里则有动脉、静脉和微血管，再往下则是皮下组织，主要为脂肪细胞。其中，真皮层对于保持和恢复皮肤的弹力、光泽度、紧实度极为重要。在真皮层里，血管和淋巴特别多，我们既可以排除体内的毒素，又可以排除沉积在血液里的各种有害物质，从而防治各种皮肤问题，包括防治皮肤病。
像粉刺、湿疹、过敏等问题，都是因为血管和真皮层累积毒素，产生了病变。表皮的最底层就是基底层，这里的细胞分裂最为活跃，黑色素就在这里产生。人只要受到紫外线的刺激，都会产生黑色素。而防止皮肤变黑的最好办法，第一是要涂防晒乳，第二是要撑阳伞和穿外套，也就是化学防晒和物理防晒都要做。
如果有规律且长期地摄取维生素C，就可以有效防止黑色素的产生，这是美容专家都提倡的方法。但单单靠维生素C是不行的，防晒工作一定要做好。美女都爱胶原蛋白，它是人体内最丰富的纤维蛋白质，皮肤、骨头、软骨、牙齿都是由胶原蛋白组成。胶原蛋白存在于各个器官中，是我们体内的绝对主角。
胶原蛋白其实就是优质蛋白质和维生素共同发生生化反应后的产物，摄入蛋白质其实就是摄入胶原蛋白。在生化反应中，维生素C是胶原蛋白合成过程中不可缺少的元素，加大维生素C的含量，就能够促进胶原蛋白的生成能力!
健康的肌肤状态，能够自行愈合痘痘的伤口;若不能恢复，就表示皮肤中胶原蛋白含量过低，就需要大量补充维生素C、蛋白质，以促进胶原蛋白的生成，从而让皮肤恢复健康。
大多数的女人都会花很多心思来美白自己的脸。其实，美白可以很简单，很多美白产品或配方都可以把我们的肤色变得很均匀，譬如一帖以白芷、茯苓等七种中药搭配而成的古老宫廷美白方子。
不过说实话，它的效果还不如我自己试验出来的一个秘方：将白芷磨成粉浸泡在优酪乳中或者加少量的水熬煎成浓汁，再用压缩面膜纸浸泡后拿来敷脸，坚持一个星期就会明显见效。
白芷是一味美容中药，不但能美白、滋润，还能促进我们身体的微循环，加快新陈代谢。它的效果非常明显，即使被皮肤少量吸收，也有祛风除湿的效果。
本文由'丹梓怡'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
节食减肥的危害都有哪些
自由基,抵抗力,脂肪,体内，优质蛋白不足。大家都知道，人体形成的基本单位是细胞，而细胞的形成主要成分则是蛋白质。既然每个器官都会涉及到蛋白质，那么当我们优质蛋白摄入不足的时候，便会影响整个身体的机能。皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老(胶原蛋白流失);新陈代谢紊乱，内分泌失调，长痘(酶和激素不能充分生成);抵抗力下降(缺少抗体);缺乏严重者更会水肿(渗透压无法调节)。各种维生素不足。缺少维生素A容易引起肠胃及泌尿系统感染，甚至影响生殖系统。缺...
-
钓黑鱼怎么绑雷蛙
专用,状态,特征,体内，钓黑鱼在钩柄上加上一些铅，所加的铅，可以是配铅，当然也可以是保险丝。加好铅之后，就可以将雷蛙放入水中进行下一步了。雷蛙主要是模拟青蛙的外形特征，采用软质的橡胶经过加工制作而成，在雷蛙的体内放有配铅。放入水中的雷蛙，还需各位钓友仔细的观察，经过仔细的观察，感觉一切都到位了，即可用专用蛙胶封口了。为什么要如此复杂的对付一个刚刚新买回来的雷蛙呢？有钓友不禁要问了。其实，原因也是很简单的。有的雷蛙并不是十分的合格，真正合...
-
刘海中分怎么处理
恢复,位置,情况,处理方法，方法①：把刘海中间的部分聚拢起来，把刘海从中间分成两份，把这两股头发扭在一起，从头发跟对着发尾的位置用吹风机吹两分钟，吹完后把头发散开，刘海就不会中分了。方法②：对于硬发质来说，如果想要留刘海，一般建议先把头发进行软化，然后再留刘海，刘海中分情况就能解决了。通过软化头发发质会变得更加细软，刘海也会更加自然好看。方法③：早上起来后，头发乱蓬蓬的，刘海也是凌乱可以用吹风机恢复刘海。在刘海的发根处加上一个小黑夹子，...
-
4招打造帽子压不垮的发型
头盔,产品,推荐,恢复，打理好戴帽前的头发。挑选一顶不很紧的帽子，然后在佩戴的时候尽量将帽子往后脑勺靠，以避免前额的头发出现帽子的压痕。基本定型产品（我们推荐SEBASTIAN塞巴斯汀盈波定型雾）在吹干头发前的湿发上使用，这样可以将发型的保持时间延长两倍，并且再次造型也更加轻松。在佩戴帽子前一定要保证头发已经完全干了，这样你就不用担心取下帽子后的头发变得像头盔一样了。打理好戴帽前的头发。挑选一顶不很紧的帽子，然后在佩戴的时候尽量将帽子往...
-
海尔电脑黑屏按什么键恢复
启动,重启,安全模式,文件恢复，1、首先试试开机，出完电脑品牌后，按F8，回车，回车，进安全模式里，高级启动选项，最后一次正确配置，回车，回车，按下去试试。2、再不行，进安全模式，正常启动，回车，到桌面后，全盘杀毒！使用：腾讯电脑管家，系统修复，立即修复！网络修复，开始修复。3、重启后，点开“文件恢复”，全选，彻底删除文件！再不行，拔下显卡和内存条，橡皮擦擦，再用毛刷，清理插槽灰尘和风扇，更换内存插槽等。4、再不行，下载“驱动人生”，升...
-
梦到被蛇缠住脚预示着什么
心脏,状态,恢复,近期，1、梦见蛇缠脚，象征着你人际关系不好，遇到困难的时候，朋友不会对自己伸出援助之手。2、出门前梦见蛇缠脚，暗示着你出行会有一些小意外，但是总体来说运势不错，可以出行。3、女人梦见蛇缠脚，代表着你近期的运势下降，容易被诸多烦心事缠身，让你感到身心疲惫。4、职员梦见蛇缠脚，提醒你运势不佳，工作中受到同事的排挤，因此自己做事情觉得压力很大。5、病人梦见蛇缠脚，表示着你身体状态一天比一天好，近期可以多出去走走，有助于病情的...
-
训练专注力的简单方法
方法,运动,学习,器官，1、保证足够的睡眠，大脑和其他器官一样，需要休息足够的睡眠。睡眠不足会导致孩子在上课时打瞌睡走神等等，适当的小睡和午休会让大脑更加集中注意力。因此除了保证晚上休息时间足够之外，还要让孩子学会午休的习惯，这样有助于帮助大脑调整疲劳度。2、定期锻炼，锻炼能够促进氧气流向大脑，这反过来又能让大脑更有效地工作，提高孩子的注意力。3、当大脑更活跃时学习，据说是晚上7点、9点是大脑最活跃的时候，需要集中注意力学习最好在这个时...
-
什么被称为地球之心
器官,生物,之心,被称为，1、海洋被称为是“地球之心”，湿地被称为是“地球之肾”，森林被称为是“地球之肺”，绿地被称为是“地球之肝”，土壤被称为是“地球之脾”，因为拥有这些，才孕育出丰富多彩的地球。2、地球之心-海洋。所有的水都流往海洋，海洋里有无数的生物，就象是血细胞一样，海洋是许多动植物的生活之地，海洋中的绿藻是大气层氧气的主要生产者之一。3、地球之肾-湿地。湿地是水陆相互作用形成的独特生态系统，是自然界最富有生物多样性的生态景观和...
-
擦完爽肤水后还要擦别的东西吗？
水后,作用,细胞,肤色，1、擦完爽肤水后可用可不用，视个人情况而定。2、爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。3、擦脸油为乳液和面霜的俗称。乳液是一种液态霜类护肤品，因为看起来纯白如牛奶，所以叫乳液。乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果，特别适合干燥的春，秋两季使用，如果肌肤是中性，也可以冬季使用。而面...
-
女生如何自己自愈（女生如何补气血）
女生如何自己自愈（女生如何补气血），，女生如何自己自愈，女生如何补气血相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、1.排除毒素女人们想要气血充足、气色红润，首先要做到让体内无毒素。2、由于我们的身体每天都需要进食，补充足够的营养，而吃进体内的食物经过消化之后，就需要排出一定的废物和毒素，如果这些体内的毒素无法及时排出的话，便会出现...