新鲜金钗石斛的功效及食用方法
新鲜金钗石斛的功效及食用方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、吃法：干嚼，每天取1—2根鲜条，清水冲洗，直接吃，有淡淡的清香，吃之前先准备一杯水。
2、榨汁，用普通的豆浆机或榨汁机加适量纯净水。
3、2、鲜石斛可以补益肠胃，促进消化。
4、现在社会节奏比较快，很多白领为了工作经常饮食不规律引起各种肠胃慢性疾病，而经常服用鲜石斛对一些慢性肠胃炎有辅助治疗作用，可以增加胃部的消化能力。
5、3、鲜石斛还可以补脾护肝，酒精对于肝的损害是非常大，鲜石斛可以很好的调节肝脾的细胞再生和新陈代谢能力，起到养肝护肝的作用，长期服用可以提高肝脏的解酒能力。
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