自卑是什么意思网络用语（自卑是什么意思）
自卑是什么意思网络用语，自卑是什么意思这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、首先，自卑的本质是什么，
2、从心理学的角度来说，自卑就是低估自己的能力，觉得自己各方面都不如别人。自卑可以说是性格缺陷。表现为对自己能力和素质的低估。
3、自卑的前提是自尊。当人的自尊需求得不到满足，不能恰当、现实地分析自己时，就容易产生自卑心理。
4、说白了就是总觉得自己不如别人，个人自尊心太弱。
5、那么自卑的本质就很明显了，这其实就是自我评价的真实性。我们的自我评价是否能正确反映我们技能和特点的实用价值。
6、拿身体吸引力来说(只看脸，不包括化妆等)。)举个例子，国外的研究表明，自尊较高的人认为自己比自尊较低的人更有吸引力(事实上，外人认为他们同样有吸引力)。因为自卑的人往往会低估自己的吸引力，轻视自己的实力，在外表上得到的赞美也少。自尊心更强的人会打扮得更漂亮，获得更多的赞美，从而进一步增强自尊心。
7、那么，自卑的表现有哪些呢？
8、就像负面情绪的放大镜，自卑的人往往不快乐，更悲观，缺乏动力。他们的情绪更糟糕，他们面临更大的抑郁、焦虑和饮食失调的风险，他们对人际关系也更不满意。自卑的人习惯了负面反馈，因为它验证了自我评价。
9、最后，关于如何看待自卑。我觉得有点自卑不是坏事。有时候，这也是人生必须做出的选择。每个人可能对自己的认知都有偏见，对自己要谦虚，努力做更好的自己。
10、然而，过度自卑是一种不良情绪。我曾经自卑过一次，尤其是在感情上，会深深影响到双方的感情。因为自卑的人一般对自己的婚姻爱情关系不太满意。
11、因为自卑的人对伴侣的各种拒绝、拒绝和纠正的迹象非常敏感，他们不仅会被动地解读其中的含义(甚至是最常见的东西)，还会倾向于简单地总结和解读那些比自己最初的意图更令人不满意的含义。所以，自卑的人真的会对自己的感情造成很大的伤害。爱自己，爱自己所爱，积极改变。
12、总而言之，每个人都是不一样的烟花，陌生人，你不需要自卑，谁不是有故事的宝贝？
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