台湾青枣的功效与作用(台湾青枣的功效与作用)
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1、展开全部 台湾大青枣又称台湾甜枣、毛叶枣,台湾大青枣鲜果肉含碳水化合物、粗蛋白、维生素c50、维生素abb2、k,还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素,台湾大青枣具有清凉、解毒、镇静等功效,台湾大青枣特别适合小孩、老人食用。
2、大青枣果实营养丰富,古人有[日食三枣、长生不老"之说。
3、果实鲜食,营养丰富,具有净化血液,帮助消化,养颜美容等保健作用。
4、鲜食肉质脆嫩多汁,甜度高,口感佳。
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