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柠檬泡水喝有什么作用禁忌(柠檬泡水喝有什么作用与功效)

柠檬泡水喝有什么作用禁忌,柠檬泡水喝有什么作用与功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、美容养颜:大部分女性朋友都知道柠檬水有着美容养颜的作用,因而她们每天都会喝上一杯。

2、那是因为柠檬里面的维生素C含量非常高,能够及时把身体里面的自由基消灭掉,从而有效延缓衰老。

3、另外,维生素C能够促进胶原蛋白形成,确保肌肤弹性,避免长出皱纹。

4、2、止咳祛痰:相关实验发现,柠檬水还有止咳祛痰的作用。

5、所以,大家要是感冒咳嗽的话,不妨喝上一杯柠檬水,效果还是挺好的。

6、有咳嗽现象的患者朋友也是可以喝的,坚持几天,病情就会有所好转。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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