短跑钉鞋应该几个钉子（短跑钉鞋）
短跑钉鞋应该几个钉子，短跑钉鞋相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、鞋钉数量不同短跑钉鞋则多使用5钉鞋，5个鞋钉均集中在前掌外缘。
2、长跑钉鞋多使用9钉鞋，钢钉都比较短小，长跑钉鞋前后钉。
3、2、效果不同长跑钉鞋鞋底较软、鞋面较薄、鞋的整体重量较轻；短跑钉鞋是鞋底的摩擦力大，穿跑步钉鞋可以极大的增加前脚掌的扒地能力，对于短跑的加速有很好的辅助作用。
4、3、使用情况不同鞋钉的长短不是由路程长短来决定的，而是由跑道的质地来决定选用什么钉。
5、在不同的跑道要用不同的钉子，塑胶跑道必须用短钉，其他跑道（煤渣，土道）要用长钉。
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