苦瓜的做法大全简单（苦瓜的做法大全家常菜）
苦瓜的做法大全简单，苦瓜的做法大全家常菜相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、凉拌苦瓜。
2、主料：苦瓜500克，红辣椒30克。
3、辅料：豆瓣酱少许，蒜泥少许。
4、调料：香油2茶匙，酱油半茶匙，盐、味精各少许。
5、做法：将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成条，放入开水锅中烫一下，捞出用凉白开水过凉，沥干 水分，放入盘中待用。
6、将红辣椒去蒂、去籽洗净，切成细丝，用盐腌5分钟，挤干水分；将蒜泥与红辣椒丝 拌匀，加酱油、豆瓣酱、味精、香油，一起倒在苦瓜上，拌匀即可。
7、2、苦瓜酿虾仁。
8、材料： 苦瓜750克，虾仁500克，面粉、水淀粉各适量，鸡蛋1个，蒜瓣少许。
9、调料： 胡椒粉、味精各半小匙，盐、香油各1小匙。
10、做法：苦瓜切段去瓤，用水煮去苦味后沥干水；虾放入碗中，加鸡蛋、面粉、水淀粉、盐调匀，塞入苦瓜段，用水淀粉封两端。
11、油烧至六成热，放蒜瓣炸一下捞出苦瓜入锅，待苦瓜表面炸至变色捞出，竖放碗内，洒上蒜汁入笼蒸熟即可。
12、另起锅入油烧至七成热，将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开，加味精、水淀粉勾芡，苦瓜翻盘中浇汁，撒胡椒粉，淋香油即可。
13、3、素炒苦瓜。
14、材料： 苦瓜2根，红辣椒适量。
15、调料：盐、味精各1小匙，糖5小匙，香油少许。
16、做法：先将苦瓜洗净，纵向一剖为二，形成两根半圆柱形，将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上，切成片；红辣椒切丝。
17、烧热炒锅中的油，辣椒丝放入油锅内爆香，下入苦瓜，迅速翻炒，与此同时，加入盐、糖，炒约1分钟后，加入味精，翻炒半分钟熄火，淋上少量香油即可。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
本文由'如影宁宁'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
搞基建正确做法（搞jj）
搞基建正确做法（搞jj），，搞基建正确做法，搞jj相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、长江中下游地区旱情严重，位于湖北省石首市的天鹅洲国家级长江豚类保护区受到影响。2、保护区内的水位、水体面积降至建立以来最低。3、湖区大部分深不足3米，个别地方甚至低于2米，让江豚的生存面临严重威胁。4、而网上流传的一幅题为“哭泣的江豚”的...
-
微信朋友圈文案大全2020（微信朋友圈
微信朋友圈文案大全2020（微信朋友圈文案大全），，微信朋友圈文案大全2020，微信朋友圈文案大全相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、这短短的一生，我们最终都会失去，你不妨大胆一些。2、爱一个人，攀一座山，追一个梦。3、最美莫过于未来有一天，睡前吻你，半夜抱你，醒来有你。4、自强的人无论到了哪里都能活，因为他们曾经经历了沧...
-
吉他扫弦谱子图片大全（吉他扫弦谱怎
吉他扫弦谱子图片大全（吉他扫弦谱怎么看），，吉他扫弦谱子图片大全，吉他扫弦谱怎么看相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、吉他和弦谱看扫弦从箭头尾巴开始看，向箭头方向扫，比如箭头尾巴在3弦。2、箭头顶在1弦，就是从3扫到1，另外还要注意节拍符号。3、如果4个箭头在一拍里，那就是每半拍扫两次，还有很多是前半拍扫一次。4、后半拍扫...
-
面积换算公式大全图解（面积换算公式
面积换算公式大全图解（面积换算公式大全），，面积换算公式大全图解，面积换算公式大全相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、常用土地面积换算公式 1亩=60平方丈=6000平方尺，1亩=666．6平方米。2、其实在民间还有一个更实用的口决来计算：平方米换为亩，计算口诀为“加半左移三”。3、1平方米=0.0015亩，如128平方米...
-
三年级下册阅读题大全（三年级下册阅
三年级下册阅读题大全（三年级下册阅读练习题），，三年级下册阅读题大全，三年级下册阅读练习题相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、（一）有趣的刺猬刺猬是一种有趣的小动物。2、它的身体活像一只老鼠，只是比老鼠大多了。3、它的头尖尖的，眼睛和耳朵很小，牙齿非常锋利，门牙特别长。4、刺猬的四（枝肢）很短，跑起来很快。5、它的爪子像老...
-
午餐食谱大全家常菜图片（午餐食谱大
午餐食谱大全家常菜图片（午餐食谱大全家常菜），，午餐食谱大全家常菜图片，午餐食谱大全家常菜相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、肉末豆腐。2、主料：豆腐300克、青蒜1根、朝天椒8粒、猪梅柳肉180克。3、配料：生抽1汤匙、白砂糖1茶匙、料酒1汤匙、盐1茶匙半、鸡精1/2茶匙。4、做法：豆腐冲洗干净，切成薄片方块，肉剁成肉末...
-
小花仙最漂亮的精灵王（小花最美精灵
小花仙最漂亮的精灵王（小花最美精灵王名字大全），小花,精灵,花仙，天谕最霸气的修罗（女星最美精灵王有寓意的名字）小花仙是一条深受原著粉喜欢的东西动漫，作为蒸饭的全资子公司top1作品，曾经可是淘米主打产品品牌。五河士道在动漫中一路上制住了诸多守护骑士，这些花仙精灵王颜值还很高，性格差距也小，有的甚至花仙精灵王还非常的荒蛮，有的非常的温婉端...
-
led灯珠型号一览表图片大全（led灯珠
led灯珠型号一览表图片大全（led灯珠型号一览表），，led灯珠型号一览表图片大全，led灯珠型号一览表相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、led灯珠的型号有0603、0805、1210、3528、5050这五种，其中型号3528，是最常用的一款型号，这款led的灯珠长为3.5毫米，宽为2.8毫米，功率是0.06w，电流...
-
唐山旅游景点大全排行榜（唐山旅游景
唐山旅游景点大全排行榜（唐山旅游景点大全介绍），，唐山旅游景点大全排行榜，唐山旅游景点大全介绍相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、白羊峪村迁安市大崔庄镇白羊峪村是一个不错的选择，它成功入选“河北不得不访的十大漂亮乡村”，是唐山唯一入选首届“不得不”旅游精品推介会的乡村。2、白羊峪村位于迁安北部长城脚下，多年来，该村社会美满...
-
哑铃操怎么做（哑铃操的做法）
哑铃操怎么做（哑铃操的做法），ps,什么,做法,方法,范围，虚拟练习旨在减少脂肪。如果你需要减脂，你可以做哑巴操。如果你是一个胖子，你的身体质量指数不是一个标准数据。如果你的身体质量指数超标，你可以做哑谜。如果身体质量指数是标准，你需要增加肌肉。建议不要做哑巴操。哑巴运动不能做，但主要是以减脂为目的，就像跑步一样。练哑铃。如果你想彻底减脂...