桑葚干泡水喝的功效与作用及禁忌（桑葚干泡水喝的功效与作用）
桑葚干泡水喝的功效与作用及禁忌，桑葚干泡水喝的功效与作用相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、泡水喝一次三克就行,一天总量不要超过10克，脾虚虚寒的是不适合单独用这两种药的，这两种药你不适合单独吃,需要加一点生姜，不需要了,再多了就成中药了，这几种药可以日常保健用，能正常的，别的不需要了。
2、枸杞，又叫作枸杞子，性味甘，平。
3、归肝、肾经。
4、具有滋补肝肾，益精明目的作用。
5、桑椹，性味甘、酸，寒。
6、归肝、肾经。
7、具有滋阴补血，生津润燥的作用。
8、这两个药物功相似，一起泡水服用，可以改善肝肾阴虚导致的腰膝酸软，头晕耳鸣，头发早白，视物不清，遗精早泄等症状；或者热病耗伤阴津导致的口干，潮热，大便干结等症状枸杞子是滋阴壮阳的功效，桑葚干也是滋阴壮阳的功效，一块泡功效更好，效果加倍。
9、枸杞子作用是每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个又方便且效果极佳(长期用).枸杞枸杞能够补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
10、它能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症状。
11、希望能帮到你。
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