米脂小米的营养价值及功效（米脂小米的营养价值）
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1、⒈ 小米因富含维生素BB12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；⒉ 小米具有防止反胃、呕吐的功效；⒊ 还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养。
2、帮助她们恢复体力；⒋ 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。
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