脾胃虚弱的症状与调理方法（脾胃虚弱的症状和调理）
脾胃虚弱的症状与调理方法，脾胃虚弱的症状和调理相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、脾胃是我们消化吸收食物的主要器官，因此脾胃的好坏直接决定着我们的身体能否保持一个良好的状态。
2、脾胃虚弱的原因有很多，比如饮食不当、疲劳过度、心情抑郁等，都有可能造成脾胃失调，所以，我们在了解脾胃虚弱的原因的同时，还要学会如何进行有效调理，让脾胃恢复正常的功能，保障我们的身体健康。
3、调理方面建议可以用肠胃宝茶深度滋养，改善脾胃，从内部根本调理脾胃功能。
4、脾胃虚弱的症状脾气虚的典型症状：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
5、2.脾阳虚的典型症状：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
6、3.中气下陷的典型症状：如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
7、4.脾不统血的典型症状：多见于慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。
8、除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
9、脾胃虚弱不能吃辛辣食物。
10、辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒，都能够给食物增添精彩的辣，但同时也会扰乱食道。
11、结果是会有一阵烧心的感觉，就如你吃进去的感觉一样。
12、2、巧克力。
13、巧克力能够使下食道括约肌放松，从而引起胃酸倒流。
14、3、生洋葱。
15、洋葱和蒜头、韭葱和青葱等食物都含有丰富的植物基化合物。
16、其中有些具有可以保护心脏的功能，但有一些可能会引起腹痛。
17、4、柑橘类果汁。
18、这种酸性的饮料会扰乱消化道，刺激敏感神经发热等，感觉就像胃酸倒流，但实际上只是一种干扰而已。
19、5、雪糕。
20、吃过量的雪糕会引起腹痛等，因为雪糕含高脂肪，而且脂肪比其他食物更难消化。
21、6、西兰花和生包心菜。
22、这些富含纤维素和营养素的新鲜的蔬菜毫无疑问十分健康，但它们会在肠道中产生气体。
23、7、豆类。
24、因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到，但如果你没有保持吃豆类的习惯，腹部可能就没有足够的酶去消化豆类，结果就是产生气体和膨胀。
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