红树莓的功效与作用的视频（红树莓的功效与作用）
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1、一、红树莓的功效：1.止咳化痰对于肺部功能不是特别好的人，尤其是老年人来讲，出现咳嗽和痰多的情况就会比较严重，也比较常见，而这时候除了利用药物来帮助改善以外，还可以选择用红树莓来达到一个辅助治疗的效果，因为红树莓止咳化痰的功效真的是相当不错。
2、2.活血益肝肝功能遭到损害的时候，我们整个人的身体健康环境也会处于一个被动的情况，所以这时候我们一定要找到有效的途径来帮助，达到一般的效果，而红树莓在活血乙肝方面的功效可以说是非常突出的，特别值得我们去选择。
3、二、红树莓的禁忌：相对来说，红树莓的禁忌没有它的功效那么突出，但是会有一部分人群不适合吃红树莓，比如说虚火旺盛或者是怀孕初期的女性朋友，这时候服用红树莓可能会起到一个反作用的情况，这是我们不太推荐给大家的，因此这两类人群是不要随便吃红树莓，否则可能我们的健康会受到一定的伤害。
4、尤其是对于怀孕的女性朋友来讲，在吃这方面就要特别的注意。
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