果维康维生素c的作用(果维康)
果维康维生素c的作用,果维康相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、蛮好的,果维康维生素C含片,它是水果味的,口感特别好,而且吸收快, 现在中央台天天有广告的,基本上全国的各大药房、超市都有卖的,价格不是很贵,用法用量,科学补充维C的一个基础摄入量是100mg/天,但是根据人体的体质也有区别的,体制比较差的可以适当多补充些,但是不要超过日安全限量,科学补充维生素的日安全限量是1000mg/天。
2、因为维C本身是一种轻泻剂。
3、 如果服用药品的维C就严格按照说明书或者医嘱服用,如果是保健食品的维C就没有时间限制了,可以随时服用的建议你如果不是吸收困难 还是选择食补为好 像辣椒 橘子 都是富含维生素c的东东 如果缺乏 可以多吃点。
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