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木瓜的吃法及好处(木瓜的吃法禁忌)

木瓜的吃法及好处,木瓜的吃法禁忌相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、木瓜不能和虾一起吃,否则会导致腹痛头晕。

2、虾含有一种对人体无害的砷,与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。

3、2、不少人吃了油炸食物后,想吃水果来解油腻、防上火。

4、这时你可要小心了,木瓜不宜和油炸食物一起吃,吃了会出现肚子疼,拉肚子的现象。

5、所以吃油炸食物后不宜吃木瓜。

6、3、木瓜不能和南瓜一起吃,会降低营养价值。

7、由于南瓜含维生素C分解酶,而木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍,成人每天吃木瓜100克(约半个中型木瓜),即可满足对维生素c的需要。

8、所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食。

9、否则会破坏其大量维生素C,降低营养价值。

10、维生素C耐热,南瓜煮熟后此酶即被破坏。

11、所以南瓜宜煮食,不宜炒食,更不宜与木瓜同炒。

12、4、胡萝卜不宜与木瓜同食,最好单独吃或和肉类烹调。

13、因为胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食,会破坏木瓜中的维生素C。

14、5、木瓜不可以和人参同吃,所以服人参者忌吃木瓜。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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