射手座最易发胖位置VS对策
射手座最易发胖位置VS对策
发胖位置：腹部
发胖指数：50%
发胖原因：天性活泼好动，乐观开朗的射手座对户外活动自然是兴趣满满，几乎是全能运动好手的她们通常身材匀称、肌肉结实，而就是这样的星座也有50%的发胖可能哦!那就是射手座从不在乎发胖本身，运动过后疯狂吃喝毫不节制，导致运动消耗的卡路里又都回来了!最容易囤积肉肉的腹部也就日益壮大!
减腹对策：
1.运动后1小时内不进食，只补充水分。
2.运动后不进食油炸食物和热量高的食物。
3.穿腰部宽松，带收缩功能的上衣;选择色彩样式出众的配饰，转移视线。
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