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双鱼座最易发胖位置VS对策

  双鱼座最易发胖位置VS对策

  发胖位置:全身

  发胖指数:90%

  发胖原因:性情温顺,敏感而脆弱的双鱼MM很少承受得起重大的压力,常常会因为难过或郁闷而疯狂进食,来消极逃避突如其来的困难。分手了可以疯狂吃喝,失业了可以疯狂吃喝,甚至高兴了也可以疯狂吃喝,原本苗条的身材在不节制的间歇性发作中,变得臃肿而难以恢复,实在是

  双鱼座的大损失!

  减肥对策:

  1.跑步40分钟/天,保持乐观心态。

  2.多吃菠菜、黄瓜等有助轻身,缓解情绪的食物。

  3.全身肥胖者,最好选择暗色系宽松衣服,以鲜艳的配饰来转移视线。

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