彭祖长寿养生文化
彭山素有彭祖是我国上古时代夏殷时人，距今3000多年，在中国历史上素以长寿著称，是典型的长寿专家和实践家，史载寿高880岁。彭祖长寿绝非天帝恩赐，而是他养身有道。他精于医术，长于烹调，注意饮食，调和阴阳，喜爱体育锻炼。彭祖又是美食家，具有高超的烹调技术，他烹制的野鸡汤鲜美无比，被誉为“中华第一羹”。屈原在《天问》中有：“彭铿斟雉帝何飨”的词句。斟是调和之意，雉是野鸡。说彭祖烹制的野鸡，上帝特别喜欢。
彭祖还是中华气功的祖师爷，是长寿导引行气术的创始人，他把吐纳行气和形体运动有机结合起来，形成独具特色的长寿导引行气术。目前国内不少气功师正对彭祖长寿功进行发掘研究，出版专著，并据此进行锻炼，以达到促进智力开发，防病治病，延缓衰老，延年益寿的目的。
关于两性生活与长寿的关系，彭祖并不赞成禁欲，认为和谐的性生活能够增强人的精神活力，并能养生延年。所以，神气导养，使人不失其和。
彭祖研究长寿之道，留下了丰富的长寿养生文化，特别是彭祖长寿三大秘诀(导引术、膳食术、房中术)更是享誉中外，成为中华民族的珍贵宝藏。
“长寿之乡”的美誉，全县32万余人中，常年保有百岁老人十几位，占十万分之4.7—5，这个比例，高出全国平均水平20倍以上。其中奥秘，系与彭祖有关。彭祖生于彭山，长于彭山，晚年终老于彭山，可见这里的自然环境与长寿养生的特关系。
本文由'是如夏吖'发布，不代表演示站立场，转载/删除联系作者，如需删除请-> 关于侵权处理说明。
相关推荐
-
古城一大河景：洪江号子拉苗船
时代,公路,大河,运输，苗船又称雀船，它是—种船头尖尖，船尾如麻雀扇形尾且翘得老高的船。苗船是洪江、黔城、沅河一线对古船的统称，洪江人也将过去从贵州下来的船称苗船。洪江以沅水为荣，是沅水流出来的商城。想当年洪江沅水河面上是何等的繁华。在沈从文1940年的笔下，洪江油船，多方头高尾．颜色鲜明，间或有一点金漆饰，下行可载三四千桶桐油．上行可载2000件棉花，或一票食盐。用橹手26到40人，用纤夫30到70人。1938年洪江《湘水...
-
神秘的巴文化
公元前,中原,时代,晚期，巴人的历史充满神奇色彩。关于巴人的祖先就有"太暤氏"(《山海经·海内经》)、"黄帝"(《华阳国志·巴志》)以及"禀君"(《后汉书·南蛮西南夷列传》引《世本》)诸说。一般认为"禀君"说可信。"禀君"所处时代，大致是原始社会末期向阶级社会过渡时期。从文献记载和甲骨卜辞看，巴人很早就活跃在历史舞台上。《华阳国志·巴志》载禹"会诸侯于会稽，执玉帛者万国，巴蜀往焉"...
-
镇江婚嫁习俗
上新,红包,馒头,大道，有些习俗已经不存了，现时的婚嫁已随着时代的进步而有了新的含义大概的程序是：庚帖，由女方用红纸写明姑娘的生辰八字交给媒人，男方也写明了一起去“合婚”，然后开始“议婚”、下聘、择日、迎娶、回门、会亲。其中的过程有许多讲究，如：婚礼的日子要逢六，接嫁妆需要六个人，暖房要有童男子压床，开门要有开门封（红包），进门要喝三早茶，鞭炮不断催轿，姑娘出门要换鞋，舅舅背外甥女出门，到...
-
奇诡的蜀文化
区域,甲骨,时代,晚期，蜀的历史，据《蜀王本纪》和《华阳国志·蜀志》等书载，可分成三个时期。最早为蚕丛，蚕丛活动的区域主要是成都平原西北的山区，即岷江上游一带。后经柏到鱼凫时期，蜀族逐渐迁移到了成都平原。这为第一个时期，与尧舜禹时代基本同时，属部落联盟阶段。在考古学上则相当于新石器时代末期。第二个时期为望帝杜宇王蜀时期，此时已产生了国家。时代为商周时期。蜀也始见于此时的一些历史事件中。《尚书·牧誓》中所举的...
-
婺 源 茶 俗
主体,农家茶,精神,婺源，江西婺源茶叶质嫩味醇，芳香馥郁，绿茶以“叶绿、汤清、香浓、味醇”而闻名。婺源产茶．唐代陆羽《茶经》中便见记载。宋时，婺源的谢源茶已被誉为全国六大绝品茶之一。明末清初，其四大名家——溪头梨园茶、砚山桂花树底茶、大畈灵山茶和济溪上坦源茶均为贡品，一时名重天下。茶在唐已成“举国之饮”，茶道也随之大兴，婺源当不例外。史载：南唐...
-
铜鼓过年习俗
双龙,萝卜,合一,牛奶，铜鼓县是赣西北客家人的主要聚居地，客家人占全县人口的70％以上，是典型的客家县，客家文化源远流长，客家风情独具韵味。江西铜鼓客家人过了腊月的二十四即小年之后至大年三十，都可选择其中的一天吃团年饭了。吃团年饭，长辈坐上席。碗筷要放得整整齐齐，尤其是筷子不能放反了方向，要顺，因为这意味着新的一年“顺顺利利、平平安安”。细人子（小孩子）也一定要上桌，他们每人也有一双碗筷。若是当年家里有人去世，少...
-
亮丽的民间绘画
中国,北京,如东,时代，如东濒江临海，独特的地理环境、浓郁的地方特色，积淀着浓厚的文化底蕴，孕育着一棵棵苍劲滴翠的艺术之树。朴拙亮丽的现代民间绘画就是其中的珍品。由于它有着极富个性的艺术张力和独树一帜的影响，如东因此被文化部命名为“中国现代民间绘画之乡”。如东民间绘画源远流长，相传在清同治年间(1862―1874)由苏州传入，为桃花坞木版年画的一个分支。早期为民间工匠所运用，匠人工余往往应约挥毫作画。例如瓦匠...
-
中秋节石湖串月
石湖,湖畔,遗址,洞桥，苏州好，串月有长桥。桥畔重重湖面阔，月光片片挂轮高。此夜爱吹萧。”清代诗人沈朝初的一首《忆江南》词，描画出了苏州城中秋佳节民间赏月的风俗图景。位于苏州古城西南7公里处的石湖，是太湖支流形成的一个内湾。它南北长4.5公里，东西宽2公里，周长10公里，水深不满2米，水面开阔。有“千顷一碧呈天境”的美誊。相传东周时代，越人伐吴，凿石开渠而成，因湖底皆石而名之。又传，越国大夫范蠡在灭吴...
-
清雅茶文化
横街子,市场,彭山,公元前，彭山是世界茶叶发源地。彭山江口镇，是有文字记载的世界最早的茶叶市场和茶叶产地。早在西汉宣帝时(公元前73—49年)，资中王褒在所写《僮约》中就有“武阳买茶，扬氏担荷”的记载。古时武阳不仅产茶，而且茶叶很有名，在《华阳国志》中就有“武阳产名茶”的记载。被后人誉为茶圣的陆羽，在他的《茶经》中，也盛赞武阳名茶。自60年代以来，先后有中央新闻电影制片厂、中国...
-
荆州民俗节庆活动
语言,精神,中国,古城，关帝庙会:每年正月和农历5月l3,关帝庙都要举行大型庙会,届时,荆州人在这里玩龙灯,划采莲船,骑马射箭,吹喇叭套轿子,把关帝庙内外闹腾得红红火火。荆州人敬仰关公,已成了千年不变的习俗。当年关羽出兵伐吴获胜归来，荆州军民就在大北门外敲锣打鼓放鞭炮,夹道欢迎祝捷,而今,此街仍名为“得胜街”。逢年过节,荆州人玩龙灯，耍龙的小伙子们都要先到关帝庙内拜拜!关公,再沿古城街巷舞龙。荆州城生产的旅...